1感恩自己早上睡到自然醒,神清气爽精神好
2.感恩自己早上接水间隙做个肩颈SPA,给肩膀放松
3.感恩自己早起阅读一小时,学习如何花钱存钱让自己越来越有钱
4.感恩自己开始觉醒,能够意识到自己的情绪以及情绪产生的原因,会尝试寻找方法解决问题
5.感恩自己早上给家人们做的爱心早餐,今天碳水比较多,还需要增加蛋白质维生素等
6.感恩自己早上给自己煮的姜糖水,希望咳嗽快快好起来
7.感恩早上给自己美美的梳妆打扮一番,洗个脸化个妆,皮肤有些干今天晚上记得敷个面膜
8.感恩自己今天早上上班前洗个头,从头开始精气神满满
9.感恩老公带孩子们去领居家玩,让我可以安静的工作学习一会
10.感恩金钱宝宝,我现在离你越来越近了
生活感悟:昨天下午因为经济原因,情绪有点低落,对未来深深的不安与焦虑又涌上心头,于是工作节奏放慢了胡乱的刷着手机,买买买一通,心里觉得这些都是生活必需品,是必要支持,结果一下子200-300就没有了,心里还是挺彷徨的。终于扛到4点去接孩子放学,犹豫了一下还是放下工作,跟先生一起出去走走。走出去才有思路,多走动出去看看外面的世界心里真的不一样。出门跟先生聊天,接到宝贝跟老师聊天,分别给保安叔叔聊天,聊着聊着心情舒服多了,然后跟合伙伙伴聊天,他们也给予正面激励和支持,意外发生了,意向人选也回复我了,然后就忙的不可开交。出路出路走出去才有路,出去走走思维也活跃了不少。学会内观自己了,很棒哦