感恩日记20240113 47/100

一、欣赏认同赞美

1.我赞美自己，早上5点起床开车去找李老师一起练功。

2.我赞美爱人，早上有出去散步。

3.我赞美自己，练完功开车1个小时回来，接着去市场买菜回家做饭。

二、感恩日记

1.我太幸福啦！我很感恩，早上起床开车去李老师家很顺利，谢谢谢谢谢谢！

2.我太幸福啦！我很感恩，早上开车天还没亮，路灯为我照亮前路，谢谢谢谢谢谢！

3.我太幸福啦！我很感恩，早上跟李老师练功很舒服，谢谢谢谢谢谢！

4.我太幸福啦！我很感恩，中午孩子们赖床不起来吃饭，让我看见了自己的情绪，及时调频，谢谢谢谢谢谢！

5.我太幸福啦！我很感恩，晚上跟功友一起在线上练放松法很舒服，谢谢谢谢谢谢！

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