摄影： Aaron Burden
无戒老师的课，此周一晚上是第一节。讲课的主要内容，沐子恒已经在他的文章《【无戒学堂】第一课：关注成长，学会思考》里总结得清清楚楚。我不是个喜欢炒冷饭的人，再总结一遍不见得比子恒高明，不如谈谈我对这节课听后的感想。
在整节课提到的五点中，我最喜欢第三点关注自我成长和第四点写作不能去迎合别人。总结起来，就是通过写作成长，形成自己的风格，写出自己想要表达的观点分享的经验，而不是为了哗众而取宠。
1. 自我成长
我所谓的自我成长，指的是认知能力的成长。虽然认知能力是个时髦的词汇，要找到它的元定义，不是一件容易的事情。以下是我认为比较贴切的定义。
认知能力是指人脑加工、储存和提取信息的能力,即人们对事物的构成、性能与他物的关系、发展的动力、发展方向以及基本规律的把握能力。它是人们成功的完成活动最重要的心理条件。知觉、记忆、注意、思维和想象的能力都被认为是认知能力。
有点儿过于学术，基本意思即为如何理性地思考。很幸运的是，写作就是培养理性思维不可或缺的一种方法。因为用文字将想法记录下来，在实践中随时修正，让自己有机会离真相越来越近。
如何提高写作呢？答案很简答：不断地练习。那么坚持日更，就是一件显而易见的事情了。不过，对于日更，在刚开始无戒第四期训练营时，我和许多人一样，曾经嗤之以鼻。幸好，在学习了无戒老师的《第十节：【持续创作】如何让量变引起质变》后，“量变到质变” 这几个字真的是敲在我的心上，至今想起，仍然强烈。如果我没有量的积累，何来质的提高？
但是，在日更90天的今天，我可以骄傲地说，我的思考能力确实有所提高。最好的证明，就是比较我所写的关于《如何阅读一本小说》的读书笔记。3月5日写的 学习笔记|前言 《不是所有的动物都是猪?》，被我儿子嘲笑，那是他初中时候做的事情，摘抄加简单评论，他很惊讶我这把年纪的人还停留在这个程度上。
但是，近来的阅读，我可以领会到作者更深层次的含义，并可将重点浓缩成几句话，然后结合自身的阅读和写作水平，在领悟后加以借鉴，并可以想出一些可行的练习方法来提高所需的能力。学以致用，首先要学会如何领悟作者的思想。
这就是我在近两个月内练习出来的结果，在工作上我的收获更多，我会另写一篇文章。
2. 写出自己的见解
写作目的要定，但写作方向我不想太早确定，因为我还不太清楚自己擅长什么样的文体，自己的极限在哪里。写作需要练习，做不同的尝试。每一个人都有不同的背景，不同的经历，不同的家庭背景，所以每一个都有不同的故事和观点。
首先，想把自己要表达的事情和思想说清楚了，再来考虑需要做什么样的尝试。如果，为了追求阅读量，点赞率，而去单纯地迎合大众的观点，也许短时间内可以激励自己，但时间长了，反而失去自己的本色，更不要说特色了。
我总是很欣赏歌手王菲的范儿，站在台上，专心唱我的歌曲；站在街上，舒心地过我的逍遥日子。有特点的歌手，才能不为了听众迷失自己；有潜质的作家，一样需要自我的独立。
3. 写作是一个过程
写作是一个过程，无戒老师说：“写作是一个人的狂欢，是完全释放的过程，是极致的快乐。 ” 是的，和自己的思想一起纵情高歌，一起狂欢。我是确确实实地尝到了这种快乐成长的滋味，希望更多的人可以。
参考：
1. 认知能力
