是的,昨夜的我又失眠了。
昨晚上回来吃个饭、洗个澡后上床,时间就偷偷的跑到了21:30了,溜的可真快。
在床上完成我白天未尽的工作——码代码,直到时间过了23:30,然后开始逼着自己要早点休息,毕竟个人认为工作是永远干不完的,切不可劳累了身体。
于是乎开始整理整理,便躺在了床上。可是,在床上翻来覆去,逐渐的感觉越来越精神了,完全没有了睡意,真是头疼。
当时还在想,既然没有睡意,要不起来再看会书?后来想想还是算了,于是开始了胡思乱想,也不知道什么时候睡着的。
一直都是这样,只要晚上失眠,那么第二天早上肯定是起不来啦,而且明显感觉早上的睡眠特好,只简单的眯一会,半个多小时就过去了。于是乎,今天早上的小目标,又再次的落下啦。
晚上睡觉的我,总喜欢靠左侧睡,把我的大后背暴露在寒冷的空气中。早上醒来背部冰冷,而且最近总是背疼,我想或许就是这个原因吧。
睡觉,我所欲也。早起,亦我所欲也。二者不可兼得。那么只能努力提高自己的睡眠质量啦,希望回越来越好!