今年公司解散，失业在家，一开始还挺享受不用上班的日子，现在越来越讨厌自己现在的状态，纯粹混吃等死，像70岁的老太太。我希望改变现在的精神面貌，最起码朝气蓬勃一些，我觉得从早起开始。
有人说早起不一定会变瘦，但是一定会变好。国外学者曾花费5年时间研究了177位白手起家的成功人士的日常习惯。99%的成功人士，都有早起的习惯。如果一天早起一个小时，一年就多了365个小时，一个月哪怕看一本书，一年可以看12本书，从大学毕业到现在，有多少人能坚持一年看12本书，至少我没有，所以没有良好的习惯，导致现在的状态很差，也不多说了，从明天起，5点起床啦，你也一起吗，迎着光，去呼吸来自早晨的清新。
