在生活中，很多时候都会状态不在…影响我们状态不好的人有很多种，要远离这些人比如经常打击你的人，见不得别人好的人、不思进取的人以及过度消耗你的人。当你状态不好可以看看正能量的书和视频，或者听听音乐来缓解一下。
也可以找朋友来聊聊天，说到朋友其实一直是我的心里的一个坎，因为我一直觉得我没有朋友。当我看到其他三五好友相约一起唱歌啦，或者带上孩子一起玩啦等等我都会暗自神伤，能感觉到那个难过的我独自一人孤独的感觉，因为这样的场景一直都是我想要的。
直到有一天我的一位大学同学来家里，我俩就是那种平时不怎么联系，一年半载才会见一面，但是见面每一次都会彻夜畅谈。这一次也是一样，我俩聊了一夜，当时我就和她谈起我觉得我没有朋友的想法，她说了一番话顿时让我多年心里的结打开了，其实我不是没有朋友，只是我对朋友的认知是不一样的，她不就是我的朋友吗？
所以当状态不好时，听听音乐，聊聊天，是很不错的选择。
