中午洗车，接着读这本灰色调，旁观。
她的性格是，看见了散发光芒的月亮，总好奇它阴暗的那面是什么样子。依旧倒着读，与她对话的是一个心理学男性朋友。 聊到美好的相处，他分享了一个说法：“窝在爱人怀里孤独”------即使两人暂时无话可说也无所谓，相对无言，就暂时沉默，可以静静地躺在对方的怀里孤独，这是两人相处互相信任的极致表现，也是最高境界。读到这里，想到一个词“舒服自在”。自在度代表着信任度，两个人在一起，只要感觉是舒服自在轻松的，说话不说话都是可以的。灰色调的书名就来源于此处吧。
聊到问题，读着读着看到一个小标题“解决性冷淡的方法”，与心理医生对话的益处，可以提问冷门话题。曾有台湾专家建议，可以一起出门旅行一趟，其中保留两个整天，那天的性完全有一方主宰，想要怎么样，有什么性幻想都无所谓，对方都配合，然后隔天再交换。透过这样的角色的极端化来发现陌生的自己，也让另一半看到不一样的自己。前提是两个人都有同样的认知才好。
聊到成长。人只要活着，就会成长，只要成长就会产生差异，但要在变化的过程中，欣赏对方，接受对方，让两个人的关系也可以跟着成长。她说，比起“变心”，“成长”这种说法，真是太棒了！
聊到忧郁，“毕竟，人生太悲惨，要及时行乐才行”。心理医生王朋友笑着说。
感恩平实生活里每一个踏实的小块乐。
