可能又要断更啦，因为给自己太多太多的心理压力了，两天的暴饮暴食，两天的情绪崩溃，好像每天都在内耗，而压在自己内心的无形太多，什么日历，什么打卡，什么计划，什么乱七八糟的记录，全部都是束缚，因为自己真的坚持不了，哪怕坚持了几天，还是断断续续的放弃，不断的坚持，不断放弃，那还不如开开心心的活，不要这些乱七八糟的束缚，就是想写的时候就写，不去规定自己一定一定要怎么样，就留一个最重要的计划，记录，不要哪里都记，什么都要，日历也是，买那么多，好像不仅仅是日历，很多都是，什么都买，其实只需要一个，就一个就好，学会断舍离，在自己真正的想做的时候就去做，必须要做的事情，最重要的事情，放开心态，就算失败也没关系，别放弃，都会好起来的。
断更
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