清理日记第9天
今天第一次跟转云老师通话,真的是想象当中的睿智亲和。感觉对自己越来越信心。
今天晚上的清理是关于生命的,清理的过程中第一次感觉说的谢谢你,我爱你是有具体的对象的,心里会有感动的感觉,有平静的感觉,也会有一瞬的头脑晕晕的感觉,整体来说会感觉到自己在慢慢地放下。
今天加餐的感悟,这个世界上的一切都是自己的映射。生活是一面镜子,你怎么看他,他就是怎样。所以我看到孩子有什么,老公有什么其实是自己内心的匮乏,自己内心的不确定急躁,所以才要先忏悔,先认识到自己的不足,请原谅自己,然后才能认真的感恩,认真的爱周围的一切,真诚的爱自己。
第二个就是看到别人的成功羡慕的情绪,一定要清理,把羡慕变成随喜,祝福,变成所见即所得。
另外自己的喜悦,要报喜,因为第一报喜,别人可以随喜你,可以给别人的百分之十的种好种子的机会,第二报喜 把能量汇聚到自己身上,第三报喜 如果此刻有人在崩溃,怀疑中,这个报喜可以给对方按下确认的种子。给别人带来希望和能量。
感恩,感谢!