每日坚持

清理日记第9天

今天第一次跟转云老师通话,真的是想象当中的睿智亲和。感觉对自己越来越信心。

今天晚上的清理是关于生命的,清理的过程中第一次感觉说的谢谢你,我爱你是有具体的对象的,心里会有感动的感觉,有平静的感觉,也会有一瞬的头脑晕晕的感觉,整体来说会感觉到自己在慢慢地放下。

今天加餐的感悟,这个世界上的一切都是自己的映射。生活是一面镜子,你怎么看他,他就是怎样。所以我看到孩子有什么,老公有什么其实是自己内心的匮乏,自己内心的不确定急躁,所以才要先忏悔,先认识到自己的不足,请原谅自己,然后才能认真的感恩,认真的爱周围的一切,真诚的爱自己。

第二个就是看到别人的成功羡慕的情绪,一定要清理,把羡慕变成随喜,祝福,变成所见即所得。

另外自己的喜悦,要报喜,因为第一报喜,别人可以随喜你,可以给别人的百分之十的种好种子的机会,第二报喜 把能量汇聚到自己身上,第三报喜 如果此刻有人在崩溃,怀疑中,这个报喜可以给对方按下确认的种子。给别人带来希望和能量。

感恩,感谢!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 196,302评论 5 462
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 82,563评论 2 373
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 143,433评论 0 325
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,628评论 1 267
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,467评论 5 358
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,354评论 1 273
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,777评论 3 387
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,419评论 0 255
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,725评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,768评论 2 314
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,543评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,387评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,794评论 3 300
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,032评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,305评论 1 252
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,741评论 2 342
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,946评论 2 336

推荐阅读更多精彩内容

  • 亲爱的老师,亲爱的伙伴们,早上好,美好的清晨,与大家相遇幸福早课! 人如果每天都能活在感动和感恩中,人生何偿不幸福...
    女家阅读 1,112评论 0 1
  • 清理日记第6天 这两天白天的时候自己也在清理打卡,虽然方法有点不太对,还在摸索,但是感觉自己的心情确实平和了,把情...
    杨钥钥阅读 51评论 0 3
  • 清理日记第二天 今天清理的主题是关系,在亲子关系中,自己的感受。清理过程中打了三次哈欠,流眼泪,会有点头晕晕的感觉...
    杨钥钥阅读 69评论 0 3
  • 清理日记第8天 今天六一,陪孩子在外面露营,错过了今天晚上的集体清理,本来心存遗憾。但听到朋友的一句话,一切都是最...
    杨钥钥阅读 36评论 0 2
  • 今天6:50起床,对手机进行了第一次瘦身,就是对手机里面没有用的资料全部删除掉。 以前买书特别积极,印证了一句话,...
    六六妈成长记阅读 277评论 1 4