读书会之——蛤蟆先生去看心理医生5

      12.19晚,读书会如约在腾讯会议室开始,下午开通了腾讯会员,这样就不用1小时候重新再进了,贾老师是离震中最近的位置,休息不好,不怎么在状态,身边的大事,没感觉是不可能的。

      第九章 秘密协议 对于这次咨询,蛤蟆先生的感受是等不及,内心的上蹿下跳,翻江倒海,急切地想和苍鹭告知“校董”事件;去咨询室路上提不起精神,在向苍鹭咨询的过程中,感受自己对别人没有价值,苍鹭内心不确定该带蛤蟆走那条学习之路。

      PLOM游戏的解读。

      有关“共谋”——输的才是赢家。

         默默坐着,彼此相伴,一切尽在无言中。二者的相处状态之一。

       父母状态的解读。父母状态的人——父亲、獾、老师、球场管理员、柜员——挑剔型父母。聪明不仅是智商的事情,也是情商的事。

         蛤蟆/每个人——有父母自我状态。

         有关自我审判认识,能帮你的人是你自己。

苍鹭的话-回家路上小心些、下周见、照顾好自己——良言一句三冬暖


秘密协议


秘密协议

第十章 午餐聚会

咨询过后蛤蟆觉察到自身的变化——多了几分力量,也更好的理解了自己,更深层次的认识“共谋”;自觉精力充沛了,去划了会小船自言自语道——真开心,值得喝一杯。

天气变好,河鼠和鼹鼠两个好朋友想他并邀请他共进午餐,检视自身的内心感受,情绪温度计可以打到8分了。

环境的感受,转述獾的拜访过程以及蛤蟆的应对,不会辞职,因为身体好多了,若獾愿意——他可向董事会自荐。鼹鼠说的话这次蛤蟆你赢了。

建议相约下次打桥牌

朋友的看法:蛤蟆懂倾听了、能听进我们的话,之前“插嘴”。看上去友善、平和;吃了一惊的事——反抗老獾。失去以往的光彩。


午餐聚会

本次读书小结:A 学会爱自己。B 收回投射,回到自己。C 尊重大家的观点。D 认识PLOM,再次回忆起自己的插嘴,抢话。读书讨论过程中或多或少的看到自己在蛤蟆身上的投射,这也是一种自然的感受,芸芸众生,平凡的普通人,看到的都是自然发生的。爱自己从阅读开始,期待下周读书会再聚。

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