杨频梵到公司需要做九站地铁，在地铁上的时间需要20分钟，一天来回就是40分钟。

这四十分钟是他为数不多属于自己的时间，通常他会用来看书。

不过有时候因为情绪等原因，导致他不想动脑，不想去思考时，也会去刷知乎，看视频。

除了这些外，偶尔也会心血来潮的实践一些自己学习过的知识。

比如之前杨频梵学过一门《如何与陌生人聊天》的课程，里面有一个搭讪的技巧叫做冷读加热捧。

所谓的冷读，就是指冷静的观察别人的闪光点，比如对方新买的衣服，或者手上一个特殊的饰品，或者只是对方表情很开心。

总之就是观察这个人的穿着，神态，甚至周围相关的环境，来获取对方的闪光点点。

而后就是热捧，即把你发现的闪光点说出来，不仅要说出来，还可以稍微夸张一点的说出来。

这样对方听到你对自己的夸奖，而且还是有根据的夸奖，就会很开心，那么你们的关系就自然的进了一步。

这个方法看起来非常简单，但是对于杨频梵来说，却有点困难。

因为他从小就不会看人，或者说不会与人打交道，更别提要去发现对方的与众不同的地方了。

但不会，并不代表就不需要；那既然需要，那自然就得去学习。也正是因为如此，杨频梵才去学习了课程。

可光学不用也不行，对于这点杨频梵可是有深刻的认知的，他就是一个典型的，在学习上付出了巨大努力，但收获很小的人。原因也很简单，无非就是没有学以致用嘛。

所以对于这次的学习，他决定多加练习，而地铁上就是一个最佳的练习地点，因为这里的人多，所以可观察的东西也多。

于是接连一周，杨频梵一上地铁就开始观察人，并且在脑海中想象自己与对方搭讪的情形，自己会观察到对方什么样的闪光点，又该用什么话说出来，对方听到后又会作何反应？

这种练习看似还挺靠谱的，但没有对杨频梵产生实质性的效果，原因可能是练习的时间太短，也可能是没有人指点，或者就是因为只想象，并没有实践，从而得不到真实的反馈。

不过阴差阳错，杨频梵解锁了另一项技能。以前上车就低头刷手机或者看书，从来都不关心身边的人怎么样，后来开始观察人的时候，发现上车后的第二站会下很多人，而且这些人大概率都会在同一个地方。

这一个发现，让杨频梵几乎每次都能做到位置，要知道在这里早高峰，每次上地铁都是贴着门的。

起初杨频梵是以自己下车后的出口作为选车厢的标准。比如他公司是在D出口，而D出口是在车头方向的上面，但杨频梵从家里去做地铁，进去后是车头方向，所以他每次都是从车头走到车尾，但也因为接近出口，所以地铁上人也多，以至于他每次都是挨着地铁的门。

后来他发现，车厢中部的人数相对于两边来说，要少的多，而且经过他的测试，发现他这趟地铁的4车厢18号门这里人数是最少的。现在杨频梵每次都是从这个位置上车，而后等到下一站的时候，顺着上车下车的人，就挤到两排座位中间的位置。

这时候他就观察座位上的人，看那些人有准备下车的迹象，然后向他靠近。因为接下来的那一站会下很多人，这时候，位子空出来的概率极大，而且又专门靠近了座位，以及预判了会下的人，所以这时候即便地铁上的人还是很多，杨频梵也能在第一时间上坐上座位。

坐上之后他就可以把饭盒放到地上，然后开始安心的读书，记笔记。就是靠着这点时间，在加上周末的一两个小时，可以让他一个星期就看完一本十几万字的书，还外加读书笔记。

当然这是在他精力状况良好的时候，有时他也不知道自己怎么了，就突然很排斥看书，一心想去刷点知乎看看。其实在知乎上也无非是阅读，只不过可能篇幅更小，说的话题更多，但本质上其实还是阅读。

所以在杨频梵看来，造成自己不想看书的原因，其实多半是心态决定的，是一种报复性消费时间的糟糕状态。

因为他始终在把读书学习当成自己成长的任务，而不是自己的爱好或者说一种单纯的享受。

只不过他自己还没有意识到这一点，总是以为自己不想看书了，就是因为最近太累，不想去思考，想要去看一些轻松愉快的东西来稳定自己的情绪。

但结果往往都不如意，地铁上就20分钟，看个书都会觉得太快，更何况是刷手机这种时间黑洞。

有时候杨频梵都还没有反应过来，就到站了，甚至还有坐过站的情况发生。然而就算是这样沉迷于其中，也没能让他感觉到精神焕发，元气满满，反而会变得更累。所以说这种东西根本就不能起到安抚情绪的作用。

若是在看书的时候，杨频梵的眼睛会数次离开手机屏幕，在看看其他的地方的同时，来思考书中的内容，以及给自己的启发，而这就从不会让他坐过站。

而且他向来都是在最后一站快要达到时，开始起身，从地铁中部，走向车尾方向，并停留在2车厢8号门这里，因为他知道这里是楼梯最近的地方，只要从这下车，他就可以几乎保证，自己是这趟地铁中，第一个出地铁的人，从而到达节约时间的结果。

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   愿你我都能做一个自己喜欢的人  

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