很多事情，我们经历了，然后就会得到很多感悟，想通很多东西。

我们常常互相告慰，我们常常告诉自己，想通透了，心也就能够平复了、平静了，然后我们就把这样的思想结果叫做——悟。

悟了，也许就能放下；悟了，也许就能安抚自己受伤的心；悟了，也许就能够得到幸福......

“悟”字，左“心”右“吾”。我的解读是：当你的心里装好了自己，你的心陪伴着自己，你坚定了自己的内心，你也就能够归复平静、安宁。

1、所谓的贪嗔痴怨，都源于依赖和期望

女人总是和情感更紧密关联。痴情、一往情深、含情脉脉......虽然不是女生的专利，但不可否认在爱情中女性往往更投入、更难以自拔。

也许女性的使命更多的需要依赖于男性，而女性的关注点和社会角色在很久远之前就被定位和教育传承了应以男性为中心。虽然新时代的女性里面，越来越多地趋向于自立和理性，不再那么容易因为爱情而以为天就塌了、人生就毁了，然而爱情在女人心里的份量，总是还占着那么明显和不可或缺的位置。自然之道、阴阳调和，男女之纠葛总是无止无尽、天荒地老，而女人的眼睛里心里也总是无法逆大道而独行：异性的吸引、爱情的梦幻，总是让女人尝透了甜蜜，也尝透了泪水。

人性本就如虚如幻，贪念总是不自觉地就伴随在心际。拥有了此刻，却期望下一刻；有了曾经渴望的，又期待更多的；得到了一个人，又想望着永远不失去......人的心仿佛总是有着不断滋生的新愿望，而一旦愿望总是得不到满足，就难免陷入痴嗔怨怪之中，越钻越深，无法自拔。

不期望，则无失望；不贪心，则无失落；不依赖，则无受伤。凡事皆有因果，因和果总在一根线的两端，扯住了这头，就一定还有那头。

因为贪念，我们就很难专注自己，迷失了内心。我们总是眼睛看着那些我们想要得到的，我们的心里总是琢磨着如何得到，于是也就渐渐忘记了我们的快乐从来不能靠依赖而满足，我们的期望往往得到的也许是更多的失望和伤心。

不贪婪、不固执、不纠结，让浮躁的心慢慢缓和、平静，专注自己的内心、静观自我，也许更容易得到自己想要的幸福和宁静。

2、心的修炼，总在风尘里翻滚反复

大道理谁都明白，能悟到的自然也能看透，只是一颗平常的心，没有开关掌控，也无法自如左右，要达到所谓的“境界”又是何等不寻常的道路......

在追逐和无奈里挣扎、在期待和失望里悲伤、在付出和冷漠里痛苦......一颗心总是要经历过许许多多，才会渐渐收获、渐渐悟出一些道理。

悟的过程也许很艰苦、很漫长，而要让一颗心修炼回复平静，则需要更艰苦而漫长的路途和反复。

我们的体验，在每一天以时间计算的过程里不停前进，我们需要面对太多可能突然出现的各种事情，我们需要处理各种也许错综复杂又庞大的关系，我们总是很难让一颗心在风烟弥漫的生活中沉淀安静下来。

而如果，我们不总是把别人都放在更重要的位置上，偶尔留点位置给自己；或者我们不要在忘我付出的同时，忘了更多地关心一下自己。那么，一颗哪怕是伤痕累累、疲累难耐的心，也总能有那么一些时刻可以获得安宁和平静。就算那样很可能会招致自私或者冷漠的悱恻。

世事总是没有绝对之说。谁说的有道理，似乎都能占领一席之地。很多时候，自私和自我，是负面之词，然而对于一颗在风尘里总是翻滚反复的心来说，偶尔自私一下、自我一下，又有什么关系呢？

3、“我”是“悟”的根源，无我则无悟，有我则悦

所谓的“悟”，自然是伴随着一个“我”之存在。在悟的思想活动里面，“我”是这个过程里面的主要参照物。一切的悟，围绕的是自己的“我”，或者是别人的“我”。

很多时候，一些也许在别人看起来特别简单的道理和结果，却无论如何也无法在自己的心里面想的通透和明白。这是因为“只缘身在此山中”。人往往看着别人的事情的时候，能够具备更多的理智和客观情绪，可以冷静而合乎逻辑地思考和分析；而一旦到了自己的身上，就往往被情感的情绪所左右，更多地纠缠于得失对错、愤怒悲伤、或者其他负面情绪之中，于是也就失却了分析和思考的能力，而只是任由内心的一个“魔鬼”在横行霸道。

常常我们觉得女人很脆弱，很容易在情感中受伤。其实脆弱也许并不是本质，只是因为付出去了的一颗心没有收到相应的回报或者没有被重视，于是只能伤悲、失落和痛苦，然后借由泪水来渲泄。

女人总是更加地重视情感、在意感受，所以也就更容易被情伤了心、失了意。爱情给一个女人的打击，甚于其他一切，也更加容易摧毁一个女人的信念和意志。

也许足够自信和自爱的女子，方能更加从容地面对情感的挫败甚或伤害。无论遇到怎样的挫折，如能于悟之中，做到端正的、友爱的关注自“我”，那么相信一定可以更加有信心也更快地修复自己，重新上路。

只有能够关怀自己的女子，才会不那么容易被情所伤吧。“我”是“悟”的根源，有“我”才有“悟”的来处和去处，有“我”才能承托“悟”的结果。

爱自己、关怀自己，才能让心得以充盈，让心淡定，也让心可以愉悦和从容。