制定清晰目标,达成最好结果

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经过前几节课的学习,认识了PMI、CAF、C&S三个思维工具,对自己的思考力的提升非常有帮助,因为我们学习爱德华·德·博诺的思维工具,是在我们大脑里安装一些常用的问题解决框架,让我们在遇到问题的时候提取出来,帮助我们用更好的方式来解决“做什么”的问题,这对于我们很有指导性。

今天拆书帮资深三级拆书家水菱老师教授我们的书籍还是:爱德华·德·博诺的《比知识还多》上课的主题却是引导我们拥有清晰的目标来计划我们的工作和生活。这就要学习新的思维工具。

今天学习的是把注意力集中在目标上的:A.G.O

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A.G.O.三个字母代表的是瞄准的方向 (Aims) 、目的 (Goals) 和目标(Objectives),虽然这三个词在词义上有一些区别,但作为引导注意力的工具,我们在这里却忽视他们的区别。总的来说,我们的任务就是要确立目标, 或者选择看起来有用的目标。A.G.O.指引人们将注意力直接而有意识地集中到行动的目的上。人们行动的目标是什么?想达到什么目的?得到什么结果?我们改变某些习惯总是有原因的。但是,但你做什么事情时,应该明确想要达到的目标。如果你清楚地知道自己想要达到的目标。它会有助于你的思维。

【I用自己的语言重述】

当我们决定做一件事的时候,会确立做事的目标,或是当时看起来有用的目标,但是有时我们在做事的时候,看似有目标的行为却没有达到的具体目的,得到的结果是什么也没有明确,这样会使我们在行动时偏离之前决定时的目标和方向。A.G.O.思维工具就会指导我们把注意力集中行动的目的上,并有意识的明确目标,关注行动目的和明白要得到的结果。这个工具用在定计划、做决策以及有目的的行动方面。

当我们还没有想明白该怎么做的时候,就仓促的开始进行,比如我们在写作初期没制定一个目标就开始写作,摸索过程中只能写一些碎碎念的日记体习作,对写作本身没有太大的促进作用,甚至会坚持不了。所以,只有在制定目标的时候,定出月、季、年目标要达成的目的才能使我们的写作水平比没有目的性的写作提高几倍。学习A.G.O.的应用就可以提醒我们有意识的把注意力聚焦在目标上,然后采用工具来辅助制定实用性的目标。

A.G.O.使用流程:第一步:做事情不要人云亦云,或者完全被动;第二步:用A.G.O.工具明确你的目标:1.我的目标是什么?2.我想要得到什么样的结果?3.这个目标能否分为几个子目标?第三步: 确定目标,并集中全力去实现它。

在你做出目标的时候,写下自己期望的结果,然后写出实现这个目标的几个子目标,这样刻意训练自己去思考目标的过程,能帮助我们时刻聚焦在我们的目标上。

A.G.O.应用总结:【清晰易行】如果你清楚地了解自己的目标,实现起来就更加容易。【因人而异】在同样的情况下,不同的人会有不同目标。【细分目标】在实现最终目标的道路上,会产生一个接着一个的小目标。【切实可行】目标应该现实、真切、可行,这样才能真正实现。【重中之重】人们会有许多的目标,但是其中有些目标比其他目标更重要。

如果开始没有清楚的了解自己的目标,实现起来就会很盲目而没有目的性,导致目标不能顺利的完成。在制定目标的时候也不能制定的太大和不切实际,这样都可能因为计划难以实现而导致中途而废,所以要用A.G.O.思维工具来指导我们更好的把注意力聚焦在目标结果上。

【无戒90天写作成长训练营】

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