你是否和我一样,有一份永远完不成的事项清单?
如何破?!
每天结束的时候写下明天你要做的五件最重要的事情。
1.在每天睡前列写事项。
2.习惯的形成——每天
3.列清单=承诺的力量
4.设定优先次序
5.允许滚动——今日没完成的列入次日清单
6.行动起来吧
哈,原来拖延族的我们,想要克服拖延症就差那么一小步!
来吧,和我一起来读书,每天睡前列清单,排序!次日,我们只需行动起来!行动起来!行动起来!
你是否和我一样,有一份永远完不成的事项清单?
如何破?!
每天结束的时候写下明天你要做的五件最重要的事情。
1.在每天睡前列写事项。
2.习惯的形成——每天
3.列清单=承诺的力量
4.设定优先次序
5.允许滚动——今日没完成的列入次日清单
6.行动起来吧
哈,原来拖延族的我们,想要克服拖延症就差那么一小步!
来吧,和我一起来读书,每天睡前列清单,排序!次日,我们只需行动起来!行动起来!行动起来!