《鼓起勇气,开始整理》是一本关于整理的书,出自日本作者佐原美和。这本书比较有特点的是她引入了心理学的一些探讨,人和物品的关系也表达了我们心理的一些状态。整体而言,个人认为它是适合泛读的一本书。
从下图我们可以看到这本书主要探索整理收纳的作用和心理准备,收纳整理的优点有哪些,不同的物品和位置也给了整理技巧,最后谈到了怎样拒绝反弹让整理成果能持续下去。其次大家都觉得扔东西很浪费,她说不浪费的意思是善待物品和充分使用物品,而不是留着不用。
整本书里我学到了两个观点很有意思,下图中是第一个首先目的论,任何行动都是有目的的,这个目的就是行动的好处,所以我们要想清楚整理给我们带来的好处,这样自然会有动力行动。 书中也列举了不愿整理的若干理由,其实深入思考下你发现核心就是不想整理。那么我们怎么有这个整理的动力呢?
接下来作者介绍了整理前的心理准备,她建议我们应该养成收拾的好习惯,这样不用到处找东西,也给到了一些小技巧比较实用。在不舍得扔东西的心理分析中,作者的认为浪费指物品没有被善待或充分利用,而不是留在家里置之不理。自己不用的物品就让它到能用的人手里,这样才叫不浪费。写到这里的时候,我想起自己的读书计划,像这样的书读完后就可以送下一个有缘人了。
整理的好处显而易见,节约空间、时间和钱,当我们只留下真正需要的物品,那么想想空间也是整洁很多吧。
不同物品和位置都给到了整理的技巧和方式,可以参考下。
最后谈到了反弹,整理后发现继续买买买,然后不久房间又恢复到原状。。。作者说以始为终,所以我们需要不断提醒自己的初衷即目的,保持收拾的好习惯。
清楚自己理想房间的样子,留下需要的物品善待它、充分使用,养成收拾的好习惯,这就是我从这本书里学到的。