初级、筑基第十一讲:
你这样做一定有你的道理,可以说说吗?当孩子做了很不当的行为时,家长一定要稳住,再听他说的时候,记得太极。
学生在管与不管之间找到平衡点,老师控制好自己的情绪,不断学习,修炼自己的状态,更多的看到正向,能从不同面思考。
症状很多都是一种提醒,更好的保护自己。
关注正向与坚守规则并行
倾听:在在乎的、期待的、成功的、正向的、资源、重要他人的点多停留。探讨目标、一小步。最后督促行动。三思而后行,行动会带来更多的顿悟。
助人者先稳住、修炼好自己,才能更好欣赏、帮助的来访者。
共情:简单的说就是换位思考,第一步进入到对方世界的能力,进去之后,如同而非就是;第二步是反馈;第三步,感受对方的反馈。刻意练习自己站到他人的位置考虑问题,感受对方的感受。
具体化:他想聊的话题一定要具体化。聊时间、地点、人物,怎么发生、发展的,感受、影响、意义。多用开放式问句(怎么,什么?)。
好奇三问:(你希望有什么变化?)第一问,是什么让你希望有这个变化?第二问,这个变化如果实现了对你意义或者影响是什么?第三问,关于这个变化能说的再多一些吗(具体化)?如果变化了是什么样啊?