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尊重自己=爱自己=不满足现状，每天一个提高
尊重自己的职业和岗位=爱自己的职业和岗位=不满足现在的技术水平，每天一个提高。
爱己是敬天爱人的一种表现，也是爱人的前提，什么是爱己呢，这个问题，不同的人有不同的答案，如果你不清楚你是如何爱己的话，你可以想象一下，你现在每天在做什么，你每天在想什么，你遇到事情的出来方法。
你现在每天做什么，如何通过每天所做的事情来体现是否爱自己，你的爱是真正的爱吗。你是否热爱你的工作，你是否拼尽全力做好你的工作。如果你的答案是否定的，请不要说任何理由，因为理由只是理由，不论你是已经辞职，正在辞职或者想要辞职，只要你懈怠了你的工作，首先浪费的就是你的光阴，大家都知道一寸光阴一寸金，我们自身拥有很多珍贵的东西。其中有一样就是光阴，在我们的大好年华中，因为对公司的不满，对同事的不满等等原因，导致了你的懈怠工作，其最终结果是你用你的生命来买单。很多时候你对自己说；我还年轻，等我换一家公司，再大干一场，目前现在这边混着；我是无法讲清楚这种给自己偷懒找借口的原因，因为某年某月我也是这么想的，想着自己多混几年，然后靠点关系，找份轻松的工作，高收入的工作。现在想想我也是醉了，为什么自己不论身处何地何时都要努力的干活（干活包括学习，工作等）。到底谁是最终受益人呢，如果你在一家工厂，你努力干活受益的有两人，一个是你自己，一个是老板，自己受益的是干活越多技术也就越精湛，熟能生巧吗。不论是生产线工人，技术工人，还是文职类的，只要你努力干活，你的技术就不断的在提高，为自己以后跳槽加薪做好基础，如果你不怒力呢，等你跳槽以后在努力，好的公司会要一个懒人吗。我们知道固化的威力，无论你在什么，最后的结果要么进步，要么退步。如果你不断的学习提升自己，拼命的干活，数量级一到，自然就比别人高一等。如果你整体混时间，那么数量级一到，你就成为一个废物。只有这两种结果，生活就是这样，不进则退。举个自身的例子，爱己与不爱己，热情工作与不热情工作的区别。
2010年12月，我来杭州实习电工，在一家铝箔厂上班。刚来的时候笨手笨脚的，但是什么活都肯干，老师傅们也都喜欢我，有些技术也原意教我，而那时的工作状态是只要有活就抢着干，因为那时的想法是努力学技术，以后挣大钱，因为是机修电工，所以机器不坏一般没事，那时我会找图纸，找资料看，虽然学的不是很专心，但是与其他人比较，我是很上进的。因为这样，我就先与别人进入倒班的工作，倒班其实就是主要负责点检和夜班的机修工作，需要一个人独立完成，因为没来几个月，因为表现好的缘故提前进入倒班（倒班加工资），回想起来，原来是自己的工作热情感染了领导，我公司积极奉献，也得到了认可还加薪，算是双赢。后来倒班依旧很拼，也是最快升为包机长的，（主要负责某种机型的专业维护），在后来，当了包机长，技术到了瓶颈，看不到升职的希望，因为上面领导一般不会在走，现在回想起来那时的我就已经没有了爱己的想法了，因为没有升职机会就开始各种看小说，各种玩游戏，整个人死气沉沉的，我所付出的代价就是一年半没有升职。不知是什么时候开始，可能是喜欢的小说看完了，喜欢的游戏玩腻了的原因吧，某天我开始思考人生，最后的结果是我要好好干，为自己的家人创造财富，让他们过的更好，现在多学点技术，才能出去挣高工资，此后我便不在为自己偷懒找借口，每天都会给自己找活干，领导安排的事也不找理由说不干了，或者说需要更多的时间和人。那时对自己的工作指标是按时按量的完成。结果呢，我负责的那片区域，机器坏的频率越来越少。到后来我开始帮助别人的负责区域干活，因为自己没活干，又想多干活，就只能去别人的区域干了。在不久的后来，我升职了。变成了段长，段长有一项开早会的工作，开早会，安排一天的工作。现在回想起来当时开会的场景，有一句话让我最难忘，早会结束，都会有结束语，很多段长都会讲一句；快速反应，积极配合生产。而我不同。我的结束语是；有危险的，你们没把握的我来干，不会干的，我来干。每次干活我都身先士卒，总是先干。所以大家的积极性也都比较高，毕竟我是领导吗，我的组员非常的配合我，每次我叫他们加班赶工，他们会骂上面的领导，但从来不推脱我要求的加班，现在想想呢，我就是从下属的角度出发，去体谅他们的难处，去感受他们的心情，比如看见他们干活累了，我会请他们和饮料，食堂饭菜不好，我会请他们出去吃。包括后来带徒弟，进来没几天就像我借钱，我都会很乐意帮助他们。
爱己的表现可分为精神上的，物质上的。物质上的爱己包括追求更多的财富，合理的欲望，比如偶尔旅个游，没事多给自己烧好吃的。精神上的爱己则表现再每天不断的学习，做一些可以提高自身道德，可以让自己心情更加愉快的事，比如做些好人好事，比如想办法给公司节省成本，减少维修时间。让自己过的塌心。
个人小结；爱己讲究积极进取，如果可以做到积极进取，那么在进一步就是积极奉献，我们每天都在学敬天爱人，每天都在讲我为人人，，我现在觉得我为人人的出发点是爱人，爱人的前提是学会爱己，爱自己，就是爱绚烂的太阳、爱茂绿的树木和四季的变化。 爱自己，就是爱每天的三餐，清风和气，爱雪、爱雨。 爱自己，就是爱自己的生命和他人生存的方式。 爱自己，会出现在不知不觉中为路人祈愿幸福的时候。 爱自己，就是爱家人、情人和朋友。 爱自己，就是懂得人间处处充满爱的道理
如果现在就能爱自己、接纳自己、对自己满意，当有美好的事物出现时，你就会觉得幸福，如果你学会了爱自己，就能爱和接纳别人。我们不能改变别人，那就先不用管别人，我们不用花那么多力气来改变别人，当我们改变了自己，别人就会对我们作出不同於以往的回应。你不能替代别人，每个人都要学习特定的生活经历，你要做的是，学习你的经历，首先学习爱自己，然後别人的行为就不会使你感到失望。
提问；
1 爱己的本质是什么
2 爱己的表现形式有哪些
3如何在工作中爱己
4如何在学习中爱己
5如何在日常生活中爱己
6老大是如何爱己的
7为什么老大每天要工作的那么晚
8辅导员是如何爱己的
9学长是如何爱己的
10如何市调老大爱己的具体步骤和方法
11如何学习借鉴老大的爱己行为
12如何市调辅导员爱己的具体步骤和方法
13如何学习借鉴辅导员的爱己行为
14如何市调学长爱己的具体步骤和方法
15如何学习借鉴学长的爱己行为
16在执行爱己的过程中，遇到的最大困哪是什么
17如何运用目标细分来解决爱己
18如何运用单爆来爱己
19我在爱己方面有什么优势
20我在爱己方面有什么劣势
21同学们是如何爱己的
22影响爱己的因素有哪些，
23什么是真正的爱己
24晚上总结写不出来，怕自己累着，随便写一点是爱己吗
25晚上总结写不出来，也要写，不做好不罢休，是爱己吗
26哪些因素有利于爱己
27如果说爱己可以分几步，我要如何分呢
28我要如何登门槛，完成爱己
29敬天爱人中，爱己是最先要学会的吗
30停止抱怨是爱己吗
31关注内心，多聆听自己内心的声音是爱己吗
32接纳自己的缺点是爱己吗
33善待自己是爱己吗
34如何善待自己
35什么是真正的善待自己
36如何区隔善待自己和纵容自己
，37自我肯定，自我鼓励是爱自己吗
38做自己喜欢做的事是爱己吗
39自己喜欢做的事会影响到他人吗
40每天养成良好的生活，工作，学习习惯是爱己吗
41做好人好事是爱己吗
42耐心呵护自己是爱己吗
43耐心呵护=肯定自己=每天给自己点赞吗
44帮助自己是爱己的表现吗，比如找同学，学长借力
45照顾好自己的身体是爱己吗
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