事件：下午辰宝上课，我跟辰爸说是你送还是我送，他说：我送还要在那坐等一个半小时！我说那你不想坐等就楼下走走。
看法和想法：难得周末有空，还不送你闺女去上课，我去送难道不要坐在那等吗
感受：不耐烦
身体反应：心里不舒服，不想理他
行动：收拾下，带辰宝出来上课
转念：当是给自己一个出来放风的机会！
出来的路上，我跟辰宝聊天，我说爸爸难得有机会送你上课，还不愿意来。辰宝说：是不是爸爸太懒了？我说：爸爸难得休息一下，让他在家以他觉得舒服的方式歇歇吧。我刚好也出来透透气！
～上午在家发面，蒸包子，烙饼，早晨到现在还没出门呢！
