人性,是一个复杂的多面体,在不同的情绪,场合或是场景下,会呈现出不同的状态和变化。而有些人,为了生存或是获得他人的认同,会生长出所谓的第二人格。而从性格上说,大致可以分为外向型和内向型两种。
在这个社交至上的社会,很多人都认为外向的性格才是好的,就连有些父母,面对自家内向的孩子,也会觉得很是遗憾。
内向,已经成为一种社会偏见,大家偏爱能言善辩的外向孩子,对内向的孩子投去不赞赏的眼光,甚至认为内向是种缺陷,是一种心理障碍。
判断一个人是外向还是内向最重要的标志,是要看他获取、消耗、保存能量的方式:外向的人越玩越带劲儿,人越多越开心,只要热闹就会觉得充满了能量;内向的人在人多的环境下会觉得越来越累,他需要自己在一个安安静静的地方休息一下,安静一会儿,才能够逐渐补充上能量。
外向的人所获得的信息交流和能量恢复,都来自社交和与他人的互动;内向的人是来自安静,来自独处。
一个人到底是不是一个内向型的人,有如下的问题可以引导和验证:我参加完刺激性活动后浑身是劲儿,还是在大多数时间里借由安静地思考来恢复精力?
如果一个孩子在压力面前表现出退缩,他很有可能是偏内向的孩子。反之,如果你的孩子精力充沛,总想到外面去玩,不管有没有人和他一起,他就很有可能是外向的孩子。
从成人的角度分析,在一个人休闲的时候,他是想拿起手机叫朋友来玩,还是想自己静静地看会儿书或者是散散步,这是内向和外向一个很重要的区别。
从生理的角度来看,内向与外向也大为不同。
多巴胺作用于交感神经,醒着的时候,交感神经控制我们的行为,休息的时候,就切换到了副交感神经。
内向的人和外向的人的区别在于:内向的人更多地使用能够让我们减速和休息的副交感神经,神经递质是乙酰胆碱;外向的人更多地使用能够让人加速和战斗的交感神经系统,神经递质是多巴胺。
又如大脑的区别,人类的大脑有四个主要的功能区域,相互独立、彼此配合,分别为:大脑前叶、大脑后叶、左脑、右脑。
从大脑前叶和大脑后叶的区别来看,内向的人大脑前叶更加活跃,外向的人大脑后叶更加活跃。
在左、右脑之间,每个人都有占优势的一部分:内向的人,左脑占优势,更有逻辑性,更注重思考;外向的人,更爱玩、爱交朋友。
外向的孩子善于表达、社交,与很多人混得很熟,因为他的知觉和情感的系统比较发达。
内向的人则拥有如下优势:拥有丰富的内心生活,懂得停下来品味生活,热爱学习,善于创造性思维,擅长艺术创作,情商高,精通谈话,乐于自处,谦虚,容易养成健康的习惯,是好公民,珍惜长期的友谊。
事物都有两面,有得必有失,没有绝对好的性格,重要的是真正的了解自己。
找到自己,接纳自己,成为独一无二的自己。
我就是我,不一样的烟火。