文/笔芯儿

第74天《让生命微微笑》实修
主题：如实如是
功课：如何实？如何是？

那个“接受现实”的观点是否一直在阻碍你成长？

如实如是，就是坦然接受发生在你世界的人事物景，不管它有多么的恶劣，一旦你抗拒，你逃离，你就会陷得越深，或者你躲过一时，躲不过一世。因为你的恐惧是寄生在让你产生恐惧的观念里的，而你的观念是植根于你的心里的。所以很多很多的人，活到临死前还在恐惧。

说到这里，我的怜悯之心又在哽咽，因为大多数人认为无法改变的命运，可能仅仅只是卡在一个主要的“封建观念”里，真让人心疼啊！

比如，“梦想很美好，现实很残酷”，这是社会集体共识，大家都认为是这样的呀。所以你会说：“现实这么残酷，但我还是得活下去呀，有什么办法呢，我已经接受现实了，你还想我怎么去接受呢？”好像挺有道理的，我也没有办法说他不是在面对，而且他和绝大多数社会人在共同面对，有很多人在陪伴，他不怕，这是人生常态，他可以“坦然接受”如实如是，并继续过着习以为常的煎熬残酷的生活。为什么那么多人宁愿活在痛苦里，而不愿意改变呢？

成长中的如实如是的真相是什么呢？

真相：任何人都可以改变；任何人都可以通过改变成为自己想成为的人；任何人都可以在成为自己想成为的人之后，过上自己想过的生活；任何人都有创造力去创造自己想创造的美好。这一切从自我内心的改变开始。

改变为什么那么难呢？

习惯：习惯了既定的生活方式，要改变，就是跟这些习惯作对，实在拗不过这些习惯。

观念：周边的人都是这么过来的，成功总是少数的，我没有背景，又不聪明，这是我的命啊。

时间：没有时间，生活被杂七杂八的事情填得满满的，连旅个游的时间都没有。

金钱：没钱，这是个“看脸”的时候，从穿着到家具到车子房子，都不能比不上谁谁谁，那多没面子啊，所以光是这“面子”钱就不够花，车贷房贷也得用半辈子才能还上了，哪有钱学习，那不重要。

健康：每天都很疲惫，小病不断，大病偶尔来犯，没有气力学习。

情感：恋爱的时候忙着恋爱，失恋的时候忙着伤心太平洋；结婚了忙着建设家庭，婚后上有老，下有老都要照顾，改变，好像努力在改变呀。

心里：常常感到心累，是自己做得不够好吗？还是周边的人都在刻意刁难自己，怎么做怎么不对，心累，那有心思改变啊。

理由一大堆，信手拈来。这些也都对，我也特能理解，所以，既然他们喜欢这样，那就让他们继续吧。而且我也不能完全说他们没有改变，只是他们的改变不能解决根源问题的而以。

其实很多人也在改变，但大多没有开始就结束了，还有一部分人是半途而废。那没有想要开始改变，或想改变却无法开始改变，或改变半途而废的这些人，他们有什么共性呢？

真相：改变得不到突破，根源在于愿力不足，愿力的大小决定了改变的程度，坚持的力度。

愿力就是你向往的那美好的心愿、目标、梦想，常言道：梦想有多大，舞台就有多大。同样的道理，梦想有多大，改变就有多大。如果梦想足够大，当你跨越不过眼前的那道坎，你怎么也会想办法跨过去的。如果你觉得算了，差不多这样就可以了，够了，那说明你的梦想没有眼前的那个坎大。

马云有一句话说得特到位：今天很残酷，明天更残酷，后天很美好。但很多人死在明天晚上，而看不到后天的太阳。

是的，虽然目前面对的各种痛苦纠结很残酷，但很多人因为知道改变的痛苦而根本不敢前往；还有很多人不怕“明天的更残酷”决定改变自己，但是他们坚持进入到最后阶段的时候，他们却放弃了，所以看不到“后天的太阳”。

真相：那些能不断改变不断突破的人，他们之所以没人死在“明天晚上”，是因为他们在今天就已经看到“后天的太阳”了。这不是他们有多牛，而是他们通过今天的学习修行就彻底明白太阳不在外面，而在自己心中。

我的“高级管理员”谢新陈

所以如实如是，并不是屈服于你现在的各种痛苦纠结，而是去了解它，研究它。如果以你现有的观念无法了解它，就该去学习新的观念，让它们来帮你了解你自己的人生发生的一切不如意到底是怎么回事了。

记住：你要相信，你的大脑就像你开的公司，各种观念就是你请来的管理员，你有权决定这些“管理员”的去留。哪个“管理员”做得不好，你就开除他，再请来能管好你要它管理的行为，当然也可以先找到好的管理员，再替代掉那些不好的管理员。你不这样做，那就是你这个“统治者”被那些观念统治了，真是悲催。

我这这一个非常利害的“高级管理员”，如果你喜欢就把它请到你“公司”吧。我给它取名叫“谢新陈”，它负责观念的新陈代谢。它的工作就是了解、研究每个观念，然后清现负面的观念，启用新的观念。

最后送给大家一个我特别喜欢的小故事：

故事：迎向暴风圈

勇敢面对困境,是解决问题的真正捷径。

许多人围绕着一位已退休的老船长,听老船长讲述一生航海历程中,种种多姿多彩的奇遇,其中最引人入胜的。是老船长与狂风暴雨搏斗的惊险遭遇。

话题谈到大海上不可测的天气,有一人问老船长:“如果你的船行驶在海面上,通过气象报告,预知前方的海面上,有一个巨大的暴风圈,正迎着你的船而来。请问,以你的经验,你将会如何处置呢?”

老船长微笑的望着发问的人,反问道:“如果是你,你又会如何处置呢?”

前者偏着头想了想,回答道:“返航,将船头调转一百八十度,远离暴风圈。这样应该是最安全的方法了吧?”

老船长摇了摇头道:“不行,当你掉头回航,暴风圈还是迎向你的船;你这么做,反而将你的船跟暴风圈接触的时间延长了许多,这是非常危险的。”

另外一个人接着道:“那,如果将船头向左或向右掉转九十度,试着脱离暴风圈的威胁呢?”

老船长仍是摇摇头,微笑道:“还是不行,如果这样做,将会使船身整个侧面,暴露在暴风雨的肆虐之下,增加与暴风雨的接触面积,结果是更加的危险。”

众人不解,问道:“如果这些方法都不行,那究竟应该怎么做呢?”

老船长点头肯定到:“只有一个方法,那就是抓稳你的船舵,让你的船头不偏不倚的迎向暴风圈前去。唯有这样做,既可以将与暴风圈接触的面积化为最小;同时因为你的船与暴风圈彼此的相对加速度组合在一起,还可以减少与暴风圈接触的时间。你将会发现,很快的,你已经安然的冲过暴风圈,迎接另一片充满阳光的蔚蓝晴天。”

众人听到这里,一阵沉寂之后,不禁为老船长应变的丰富智慧深深折服,响起喝彩欢呼声。

遭遇困境时,最有效的解决态度正是如同老船长所说的,“迎向前去,”不仅可以减少与问题纠缠的时间,更能够将力量集中在一个焦点,一举突破逆境的困惑。