产后抑郁？婚姻危机？育儿焦虑？写出你的故事！
她们是一群“社会工作者”--全年无休却零工资；做的是利家利国的“大事”，在社会中却找不到存在感；十年如一日的忙碌却早已迷失了自我。她们渴望倾诉，渴望被倾听，渴望被认可。她们，就是“全职妈妈”。
大家好！我是HT妈妈，是一名有3年“母龄”的全职妈妈。带娃是我的工作，就是这件工作将我从孕期的“被呵护”中拉出来，倍感孤独地在家庭关系和育儿的各种打怪升级之路上颠簸前行。这是一条不可逆转的单行道，而且我深知自己的一言一行都将影响着孩子的未来。因为角色的转变，与许多新晋妈妈一样，我开始关注各种育儿理念和公众号，努力把自己“武装到牙齿”，应对孩子每一个新变化、新问题；因为把“育儿”当成了工作，迷茫、沮丧和各种焦虑就成为了我情绪的主旋律；因为我的各种负面情绪，在对老公各种”求关注式“的”无中生有“中，我的家庭关系也曾一度失去平衡……有些老人认为如今的全职妈妈太轻松，不用“做生产赚公分”，不用群养娃，更不用担心吃了上顿没下顿，但他们看不到她们的“压力山大”----中断经济收入变成伸手要钱讨生活；陪玩、营养、护理、行为心理和外语样样要精通；担心在日常琐碎中变成“黄脸婆”遭嫌弃；对重入职场各种不自信……
虽然从孕期我就没有间断读书，做运动，虽然在育儿中我也体验了相当多小确幸，但相较于当年那个自信、有趣的我，对现在的自己，我仍有太多不满意----不满意自己的懒惰，不满意自己的止步不前，不满意自己的“滔滔不绝”。于是，就在某一天，我决定：
写“育儿日志”，记录每一天的育儿经历和思考。同时，发送给我的老公，和他同步我每天的感受。
写“家庭规则”，把自己积累的育儿理念和实践经验结合、总结出来，成为家庭成员必须遵守的规则。
整理“购书书目清单”，把从孕期到现在购买的书籍整理出来，我发现多年来因为心境不同，为了寻求心理共鸣我购买了不同种类的书。
写“自我分析”，列举自己的优劣势和兴趣爱好，树立人生发展小目标。
写“HT生长发育总结”，除了身高体重等基本信息外，HT每个阶段掌握哪些技能（认知、数学、外语、动手操作、运动协调等），有哪些问题（行为特点和难点）一一记录。
自从坚持“育儿日志”以来，我发现育儿少了一丝忙乱，多了一分从容和支持。经由记录自己的情绪和心理状态，我表达了自己的喜怒哀乐，并开始反观内省，而不再是寻求苦诉。我发现，原来写出来对于处于日常压力中的我来说，竟有如此大的“治愈作用”！
如果你也跟我一样，相信写作的力量，并希望通过自己的文字能够感染和激励其他更多的全职宝妈，欢迎投稿“背壳妈妈”公众号写作专栏“全职妈妈那些事儿”！
投稿内容：全职宝妈们在产后、育儿、婚姻以及寻找自我等方面的经历和思考（可任选一项）
投稿字数：直抒胸臆的文字，我们没有限制
投稿日期：截至2019年12月31日
投稿邮箱：beikemama19@163.com投稿时邮件名称请注明“xx妈妈投稿“
投稿奖励：每位投稿妈妈关注“背壳妈妈”公众号（扫描下面二维码添加关注）都将获得10枚“背壳儿”，以及“背壳妈妈零基础英语课程”，每月投票选出一名“星背壳妈妈”并将获得一本《写作是最好的自我投资》
关于“背壳妈妈”：
“全职妈妈手拉手、向前走！”
“背壳妈妈”是一个全职妈妈圈，是一个关注全职妈妈自身健康和成长的营队！我们团结全职妈妈开展线上和线下，关于婚姻、社会职场、阅读、外语、美妆等方面的分享和学习，有才能、有手艺的宝妈各显其才，拓展收入渠道。希望全职妈妈更自信、更有力量！
