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张萌《人生效率手册》
时间管理
1、时间管理是结果导向性。做时间管理要先清楚时间管理的误区:
不是只有老板大咖才需要做时间管理。每个人都需要做时间管理,而且是从小就要开始培养的习惯,越早越好。
不是做了记录就是在做时间管理。要做单点突破法,从计划、实施、总结、评估和再次计划,形成完整的闭环结构才是时间管理。
只是不断地摄取他人的时间管理理论,浅尝辄止,是没有办法指导你每天的实践的。需要不断地去把别人的理论内化程你自己的思维体系,才能真正的做好时间管理。
2、做好时间管理,要遵循目标性法则,要事优先法则,组织计划性法则。
正确的分解目标:从人生目标开始,确定自己的不足,以及要确定具体的方向、待训练的硬本领,进而确定今年的目标。
3、要让好喜欢可持续发展,要形成完整的闭环和正向反馈。每天用好工具,使用效率手册+总结笔记。当达成目标时,可以用18个周期礼物法,对自己进行物质奖励。
一个人走得快,一群人走得远,可以找一个盟友,或者成为某些人多榜样,相互促进,共同进步。
感悟:
时间管理真的是需要长期坚持实践的,需要日复一日,通过不断的计划、实施、总结、评估、再次计划的闭环,形成自己的时间管理思维体系。
每天坚持记录,让自己的脚步被看见。