01
能察觉到自己的沮丧的人，一定是幸福的。
这样信息横流物质充裕的年代，我们更专注于正能量的补充，于是有了专业生产鸡汤的人。
无论你承认与否，生活中的某些时刻，你一定阅读过它们，甚至用这套准则告诉自己，明天会更好，一切都会好。
当你的沮丧到达谷底，更高浓度的正能量就像一层浮在山间的氧气，供给给你继续生活的能力。
每当新一轮的沮丧来临，越来越高浓度的不加稀释的氧气，就会被你翻找出来，紧急之中，你把它输送进自己的肺里。以此保命。
是的，我们害怕丧到底的自己，恐惧自己不能再次爬起，有太多需要我们去武装自己，假装自己坚不可摧的理由。
我们要一往无前，要一个人活成一支军队，要用持续的勇气做盔甲，挥军北上，紧紧捍卫自己的城池。
02
我们胆怯于面对自己，尤其是一蹶不振的自己。
所以即便遭遇伏击，遍体鳞伤，也不能诉说苦衷。我们是正能量博主，源源不断地输出美好而正确的价值观念，才是我们经营自己的必备条件。
带去别人需要的，捡起让人心生唾弃的，是互联网潮流中，人类的生存方式之一。
哪怕你真的，想要一路丧到底，想要抛开一切，什么功成名就名垂青史，真的统统不想要了。也要找个没人的酒馆，对酒当歌，吞咽下一杯接一杯的苦恼忧愁。
曾经跟一个朋友约了吃饭，对方从头到尾地自顾自喝酒，问不出理由，借酒消愁的人从来都是愁更愁啊。
哪里有什么一醉解千愁呢？
要知道，烦恼不会自行消亡，它一直在被制造，从未消减。
承认自己在某一刻被打击后的心酸，心情沮丧到想不管不顾，或许是跟自己说，我真的尽力了。
03
好多事情，尽力也未必会有好结果，这种人尽皆知的定律，为什么能折磨自己这么久呢。
累到一定程度，就大大方方对自己坦言:我心情不好。不也是一种释放吗？
对自己步步紧逼，小心谨慎，又能怎样？无非是患病几率增加，身体和心理更容易垮塌的结果。
我的观念里，正视自己的「丧」，并且和平地解决它，才是一个人强大起来的基础。
现实的残酷中，就有一类人死扛难过到底，把自己推进情绪的深渊，毁掉自己的生活。
这不值当。
想起来我去精神病院实习，见到许多年纪轻轻却内心病变的人，跟他们聊过，多是不能处理好自已在现实生活中遇见的问题。
那么多的茅盾和难过，捱不过，就只能自我扭曲。
我觉得可惜，可面对他们，手足无措。
04
病变已经形成，再无他法。
有时候就会想，那何苦不趁危机突降时，用自己能接受的并非死扛的方法渡过它。
越是好强的人，越难屈服。
屈服于自己的能力，和现实的残酷，一点也不软弱。
情绪低潮时，闲下来，为自己找一个突破口，想想从前与将来，那些你已经经历过的和还没触及的困难，哪一件都不能将你击垮啊。
最近很爱的张爱猴的一句话是这么说的:想念无忧无虑的日子，和不成问题的问题，注视永恒不变的月亮，月亮看我老去。
所有美好都需要怀念，在它们被你记起的那一瞬间，问题和愁苦被短暂隐身。
因为你知道，自己正在直面自己此刻的丧，和未能一直留住的少有的快乐，但它真真切切地出现过，那就够了。
你会找到那个从来不曾真正怯懦的自己，甩掉自尊包袱，继续走。
