“爱语”是著名的婚姻辅导专家查普曼在《爱的五种语言》中提出的，他认为由于每个人的自然因素及社会因素不同，在表达和接受爱的方面都有我们自己的方式——爱的语言。
生活中两性间的误解、隔阂、争吵都是由于不了解或者忽视对方的爱语。就像电影《我想和你好好的》，男女主角明明相爱却互相折磨，就是因为不懂对方的爱语。两个爱语不一样的人在一起，往往更容易滋生怀疑、不满。
比如，我理解的爱是服务。我说“我爱你”是因为我为你收拾了房间，或做了一顿美味的晚餐。我接受的爱，是你为我做了类似的事情，知道你是在说爱我。
但如果你跟我说的不是同一种爱的语言，比如你理解的爱是礼物。你说你爱我的时候是给我一束花，你也希望以这样的方式来接受爱。
所以，我在给你收拾房间，你却给我一束花。我们都是在说“我爱你”，但是我们彼此无法正确地“听见”爱。我们都拼命的爱着对方，但我们的爱情却在枯竭。因为彼此不懂对方的爱语。
查普曼提出了五种爱的语言
1.肯定的言词。
心理学家威廉.詹姆士(William James)说过，人类最深处的需要，可能就是感觉被人欣赏。肯定的言词，可以满足很多人这样的需要。
当然不是空洞的“你好漂亮”，而是具体的“你今天的的项链很美”；更需要有同理心，从对方的观点去看世界，知道什么对她最重要。
2.精心时刻。
多半抱怨他们的配偶不说话的人，不是指配偶一个字也不说；其实他们的意思是，他或她很少参与同理心的对话。
这让我想起《安娜·卡列宁娜》中的一句话，“虽然他们是朋友，虽然他们在一起进餐和喝酒，照说，那本来是应该使他们更加亲近的，但是各人只想自己的心事，彼此互不相干”。这种情况在我们生活中也为数不少，以为我们在一起，到头来也不过互不相干。
查普曼强调，精心时刻的核心是同在一起。不是指简单的接近，而是成为彼此关注的焦点，是两个人在友善、不受干扰的环境中，分享各自的经验、思想、感觉和愿望。
3.接受礼物。
礼物是爱的视觉象征。就像婚礼中的赠送和接受戒指。当然啦，礼物无需挑最贵，除了物质形式的，还有精神形式的。
4.服务的行动
简单地说，就是他期望你会为他做事，来表达你的爱。就像有些男人往往不乐意甚至埋怨女人回婆家。因为对男人来说，女人回婆家意味着她将为除他之外的人服务，与生俱来的醋意、不安全感会迫使他以埋怨甚至争吵的方式夺回属于他的爱。
5.身体的接触
身体的接触是沟通情感的一种重要方式。在儿童发展方面的研究显示:有人拥抱、有人亲吻的婴孩，比那些长期没人理会、没能接受身体抚触的婴孩，在情绪发展上会来得健康。
对有些人来说，身体的接触是他们主要的爱语，缺少了它，他们就感觉不到爱。
所以，如果不了解对方究竟如何接受爱，那么爱情可能会枯竭，而自己却不知原因何在。我们需要了解彼此接受爱的主要方式，要用他能感受到的方式去爱他，而不是用你觉得你爱他的方式。
那么如何才能发现你的爱语呢？查谱曼提出三种方式
1.你的配偶做什么事或者不做什么事，伤害你最深？跟这件事相反的，可能就是你爱的语言。
2.你最常请求你配偶的是什么？你最常请求的事，可能是最能使你感觉到爱的事。
3.你通常以什么方式向你的配偶表示爱？你表示爱的方法，也许显示它会使你感觉到爱。
同样的，可以了解到对方的爱语，用他喜欢的方式去爱。
