【精时力学习日志】
本训练营：时间记录营
今日主题：1-4群组
学习日期：2020年3月26日
1.[知识]我在课程中的收获：
❤️崔律的温馨提示，在做时间记录时，点了计时开始却忘记点结束，这是正常的现象，习惯养成必经之路，因为掌握一门新技能需要反复训练，因此要做好心理准备，不焦虑不要有心理负担，通过刻意练习才能不断成长。
回想上一次100天的训练营在时间记录上，我由于犯了很多自己认为的低级错误，比如说漏记、点开始却忘了点结束等等，让我觉得很繁琐又没效果，以至于后来对这个工具的放弃。
❤️正确的听课方式，电脑播放视频，手机跟着操作，当手机操作跟不上的时候，可以暂停视频，回看视频，跟着崔律的节奏，一步一步的操作，听话照做准不错。
❤️最佳的听课时间是早晨，因为定时定点，有固定的时间去听课，使之成为每天的习惯，并且在早上听课，当天也有足够的时间进行实践，如果晚上再来听课的话，对知识的吸收能力肯定没有早上好，精力低，效果会差一些，而且也没有足够的时间进行实践。
❤️刚开始进行时间记录时，木头小伙伴说，在护肤时实际时间对比计划时间，竟然发觉实际时间没有想象中的那么，心中不觉有意外之喜，我们常常的“我以为”都是主观感觉而时间记录的一个原则，就是以事实为标准。
❤️在上一次100天的训练营，我也为自己找了不少借口不做时间记录，觉得时间记录对我来说，我几乎没什么作用，因为我也没有多大的野心，也没想过成为时间记录的牛人，而且也没有特别多的任务需要去记录，但现在让我回想去年做了什么特别有意义的事情，我搜索很久也找不到，真不知道时间都去哪儿了？
用认真的态度对待这一次的训练营，找到自己的时间黑洞，明白时间都去哪儿了，就像小伙伴说的内心想做好的这个态度是特别重要的，也是特别关键的。
设置群组
打开类别设置群组，添加图标名称和颜色打开群主选项，在包含的活动上添加选择小类。
已有的小类没办法升级为群组，只能重新设置。
如果归档类别时出错，就把该类别移动至原位或归档至该属于的群组。
在删除活动类别时，会把相关的时间记录也一并向删除了，为避免这种情况，可以修改类别的名称。
群主和类别是需要不断修改、添加和完整的，允许自己用一周或者一个月的时间来调整和适应。
2.[践行]我今天的刻意实践：
设置了群组和归档类别。
3.[分享]我在群组的亮点：
在设置“厨娘之一日三餐”的群组，我把一日三餐煮饭吃饭、买菜、洗碗都归档在里面了，因为我想把这件事情看成是一种乐趣，而不是一种必须承担的责任，所以我给自己取了一个厨娘的名号，这总比家庭煮妇好听些吧🤭。
关于“睡眠充电宝”的群组，我把夜晚大睡和白天小睡这两个小类归档在这个群组里，就是崔律说的白加黑等于精力。
4.[复训者]我过去在群组的不足：
5.[发现]我的疑问：
6.[其他]想说的话：
用做好时间记录的心做好时间记录！
