#崔律100天精时力训练营3.2#

这是2019年9月17日<崔律·100天精时力训练营>之<时间记录篇·3.2 aTimeLogger App 基础操作>的学习日志。

1.【知识】我在课程中的收获：

『昨日回顾』

@荣荣分享，这是她第三次学习日清单啦，每次学习的时候用得都 很好，但学完就会不用了，但这次不一样，日清单时一辈子的事情，要慢慢来。另外，荣荣觉得每天都在纠结是否打卡，其实是很消耗能量的。

「崔律的解析」

日清单之所以不能日事日清，其实更多的是时间管理的问题，我们知道新任务明天做，但是不是在写报告的时候还在回复微信（大事情放下了，但还会被小事情干扰）。所以，我们签完不能用不好就放弃，既然是一辈子的事情，每天改变一点点就好。

「我的反思」

今天我用“实际行动”践行了崔律的解析，刚刚在写日志的时候，刚开始的时候，先是检视了一遍自己的听课笔记，看到“桌面快捷方式”的时候马上就去实践了，在实践的过程中，发现快捷方式中的“时间积木”没有记录今天刚刚收到的周五会议安排，于是就立马补充了进去；再然后又看到了“日清单”，才想起今天一天都沉浸在“时间记录”里，自己完全忘了“日清单”的事情，于是又开始修补今天的日清单……就这样30min过去了，突然发现，自己是要写日志的，但30min过去了，一个字都没有开始……——原来，我就是被这样“迁”走的。自己觉得都是小事，几分钟就可以搞定，但一件接一件的小事、还有预估时间错误的“小事”，一点一点的侵占我原本的“日志”时间。——该怎么破呢？

@雪儿分享，今天是自己用时间记录的第一天，通过时间记录，了解了自己做事情的习惯，了解了自己的精力所在。就像其他小伙伴分享的，时间记录就像我们做过的记账。

@洛绮/Gxty分享，“日清单”因为相对来说是好操作的，而且见效明显，但“时间记录”就是见效慢且不明显，又不太好操作，所以很容易放弃。崔律鼓励大家，不要着急，只要每天都跟着大部队，每天改变一点点就好。

「我的实践」

今日是完完全全属于“时间记录”的一天，因为在集中精力体会、实践时间记录的时候，我把“日清单”给忘记了~~，直到晚上、刚刚，才想起来。之所以会忘记，我觉得原因是：

①今天，自己的专注点没在“日清单”上，太专注以至于忘记了周围的一切事物；

②“日清单”还在养成的过程中，还没有形成习惯、形成本能；

③今天的主要事情就是一件事，比较单一，容易遗忘；

『今日主题』

## 引言

时间记录三大要点：

①设置类别：可以根据自己近期的心情、目标等，调整＆优化类别设置；

②计时：要养成随时随地的计时的习惯；

③统计与分析：这个功能是自己一直没有使用的功能，也是未来重点实践的功能。

## 修改类别

[if !supportLists]l  [endif]我们可以用碎片化的时间进行修改；

[if !supportLists]l  [endif]因为时间记录是我们要用一辈子的事情，所以喜欢最重要，我们越喜欢，我们也会持续的时间越长；

[if !supportLists]l  [endif]安卓版有图标分类，但苹果版有时间搜索。

## 添加新类别（小类）——之前没有用过的功能

大类＆小类，是全包含的关系；群组属于大类；活动主页中出现的都是大类。

「思考题」

大类是否可以与小类互换——可以的，今天实践了。

## 调整顺序

长按拖动，就可调整顺序。

「敲黑板」

我们要合理设置类别。

[if !supportLists]l  [endif]设置类别的数量要恰当；最多12个大类，每个大类最多6个小类。

[if !supportLists]l  [endif]结合年度关键词设置类别：我们关注哪里，时间就会花在哪里；反之，我们实际上时间花在哪里，我们实际的关注也就在那。

[if !supportLists]l  [endif]设置兜底小项目：时间记录记录的是全天24h，全年365天，所以设置的类别必须覆盖生活中全部事件，同法律中的兜底条款。

## 小剧场

本周新任务：结对子

解析：在未来两周内，找一个小伙伴，2人一对结对子。

方法：①说明自己今天实践的内容；②收到后给对方反馈意见。

2.【检视】过去我的相关情况：

之前我的时间记录只是记录自己的时间，而且是大块的时间，没有针对性的分析、也没有使用过快捷桌面，没有设置过小类，没有兜底类别——啊，我的timetrack是假的吗？怎么差距这么大……

3.【实践】我在实践中的成长：

「实践-1」

设置了群组，并在群组里设置了小任务，还实践了将原来的大任务变成小任务，归到其他大任务中。

「实践-2」

建立了手机桌面的快捷方式。

「实践-3」

设置了兜底的任务项目。

「实践-4」

和@小芳结了对子。

4.【疑问】我的疑问(周六答疑) ：无

5.【其他】任何想说的话：

这周又是始终在路上（出差中），日志也是卡点提交，辛苦崔律啦~~但今天应该是幸运的一天，早上自己在火车上还没听完课，就接到了@小芳的结对邀请，天降小花~~开森~~并且从@小芳的“时间记录”类别中看到了自己的不足，小伙伴的项目层次清晰，针对自己重点关注的项目在里面进行了分类设置（小项目），让自己的重点明确＆突出。——一看就是经过可以规划的，很赞。反观自己的，相对来说大类别设置的就会比较散，好像不在一个维度上，小类别的设置因为是在原来的基础上修改的，所以只是原来的类别归类，缺少针对性规划。——这是我之后调整的目标。

·感恩，美好的一天·

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