如果要是早看到这个理论的话，我应该不会有现在这么大的度数。
小时候发现自己近视，大概就已经四百度左右。那时候的我，单纯的认为这件事，是因为眼球肌肉的痉挛。我觉得如果戴上了眼镜，就会把自己的度数固定下来，如果好好锻炼加上注意休息，就会让自己的眼睛度数，恢复正常。那个时候还听到六小龄童在电视上现身说法说自己，曾经度数很高的散光，通过练习打乒乓球就打没了。
所以我戴眼镜的时候已经是大学了。可惜人生是不能倒带啊！
人的眼睛在出生的时候，还没有发育完全。除了那种先天性近视的人，眼球的轴距一般都比较短。然后如果看东西模糊，就会分泌一种生长因子，促进眼球轴距的延长。如果拿一个东西来类比的话，就是只可以伸长镜头，但是不能往回缩的相机。这个机制在大多数的时候都是生效的，但是，现代的文明让儿童的阅读量，远远超出设计的初衷。
一旦发生了失误模糊，那就会陷入越调节越模糊的恶性循环。直到眼睛发育成熟到，生长因子对他不再产生效果。
所以，如果发生了近视，最合适的处理就是配一副刚刚好的眼镜戴上。那怎么预防近视呢？书中给出的答案是，充足的光源，足够大的字体，以及休息的时间。
