学会享受孤独,人生才有趣!

孤独来临,我们不必躲,也不用慌,而是要把其做为人生工作、生活的调剂品,从中咂摸出个中滋味来。

自己独处

时下,我们会非常在意别人对自己的看法,自己无论言谈举止还是穿衣戴帽,都会考虑到别人的感受,在意别人的看法,有时,哪怕是委屈了自己,也要讨喜别人,狂刷存在感,时间长了,就会无端地感到活着真得很累,而当别人一旦不关注自己,则会立马有一种落寞感,也就是孤独,实际上,完全没有那个必要,当无名的孤独因过于在意别人的目光而造访之时,有没有问过自己,我的感受呢?我的情绪体验谁来照顾?要学着与自己和解,学着与自己独处,毕竟,真正陪你走完一生的是自己,而不是别人的说法与看法,不是别人的目光与眼神。

活在当下

经常性的孤独可能缘于一时的对现实的乏力,未来的无力,不由地感觉很无助,也很无奈。在卡内基的一本叫做《如何停止忧虑,开创人生》的书中有这样一句话,“你所担心的99%的事情,都不会发生的”。特别是当自己在人生低谷、倍感孤独的时候,要坚信生活总是会充满阳光的,眼下只是乌云遮住了光芒,尽可能地少一些杞人忧天,多一些无忧无虑;少一些患得患失,多一些胸有成竹,过去的已经过去了,抓不住的,未来的还没来,也抓不来的,唯一能抓住的就是现在,开心自在地过好当下的每一寸时光才是最实在,最靠谱的。

精神伴侣

艺术大师丰子恺有一句名言,藏书如山积,读书如水流,山形有限度,水流无时休。人生在世,有精神依托很重要,每当闲暇之余,内心有所思,所想及所往,那么孤独的时光,瞬间就会生成为你的快乐时光。而能起到这一变化,自己是否有正当,愉悦身心的爱好则显得尤为重要。试想一下,闲来无事时,沏一杯茗茶,捧一本经典,慢慢翻开,细细品味,思绪随着书中的内容而起起伏伏,亦乐亦悲,不知不觉已过数时,合上扉页,仍自感意犹未尽之时,你还会埋怨孤独吗?

轻装前行

人生当不乱于心,不困于情,不畏将来,不念过往,如此,安好。孤独之时亦是考验之时,谁的人生没有落寞之时,谁的人生没有难熬之处,谁的人生又没有痛苦之刻,而这些都是在丰富我们的阅历,促进我们的成长。面对孤独,要懂得释然,学会放下,尤其是倍感孤独之时,要坚信内心的强大是真正的强大,自己的成长是最有价值的成长,要善于把压在自己身上的包袱放下,要勇于将扰乱自己心性的事情忘掉,认真盘点,重整行装,前方的路只能自己来走,品味着孤独,坐观着风景,且行且珍惜!

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