1.感恩今天的不可思议
早上起来，带孩子们出去吃早饭。薄粉，油条，茶叶蛋，豆腐脑，吃完了，孩子们骑着自行车到公园里溜一圈，在健身器材那玩一玩。忽略儿子的调皮捣蛋加闯祸，完美的早上。
陪伴孩子散步的空隙，听了感恩群三位宝宝的分享。大家通过感恩日记都收获很多。不知不觉我的感恩日记也已经写了50天了，一件习惯，每天晚上做这件事情，跟自己有一个对话。
决定今天大扫除，从收拾车库开始。清理出一堆的杂物，光小自行车就两辆，还有一辆电动小汽车。有些东西不太舍得扔，但想着，肯定不会再用的。所以，舍。
上楼后把所有的书，杂志，练习册，都做了分类整理。女儿的，儿子的，我和老公的，分别放好。家里的空间变大了，也变得整齐利索了很多。
一个小时起床早饭，一个小时溜公园，差不多一个小时收拾车库，三个多小时，收拾房间打扫卫生。
2点多到妈妈家蹭中午饭。有妈的孩子真是幸福呀！牛肉馅儿的饺子，孩子们吃得可真饱。还有老爸从饭店打包来的好多个菜，其中的烤红薯，美味。听格格读书会关于《精力管理手册》的分享，为意志力充电，情感账户仪式感，小糖豆分享的列计划，改变拖延；专心看书，差不多一个小时，完成第3天阅读打卡中午。下午又看了一遍美丽讲的怎么从懒散到自律，就想着今天做好复盘和阅读任务就可以。复盘已经有好几天没做了，因为没在家，本子没随身带着。也因为自己状态不好。今天早上起来之后，原计划是做好本周的复盘的，但是因为儿子醒了说是饿，所以开始吃早饭。接着就是忙忙忙。
2.感恩自己对情绪的觉察。
早上觉得饿，在阳台感受到外面的空气，很是清新，风吹在身上肯定很舒服。果然带孩子们下楼后，吹着风，走在小路上，吃个早餐，到公园散步，听群里小伙伴的分享。觉得一切都很美好。
把家里收拾的好好的，虽然很累，还是觉得开心。而且孩子们有帮忙，尤其是女儿，主动要求拖地，虽然没拖两下就说太累停下来了。
在妈妈家和大侄子说着学习的事情，大侄子可是个学霸，考进了我们这最好的高中。每个人的学习都有自己的方法。我现在开始也不晚。
3.感恩身边的人。
宁宁宝宝问过我，21天的练习有没有做。当时回答是没有，打算开学后再做。早上在群里听大家说到感恩日记，说到21天爱上自己的练习，其实有点遗憾，自己没有早早开始做这个练习。一部分原因是真的很难抽出整块的时间来自己独处，更多的原因是自己有点害怕，但也不知道怕什么，不敢去做，甚至是有点排斥去做这个练习。可能内心深处对自己的接纳，不敢面对自己太多的不完美吧。
感恩两个孩子，要求他们整理自己的书。他们看书的时间比较长，感恩姐姐和弟弟都爱阅读。感恩两个孩子下午都帮忙外婆种菜。
感恩妈妈，包了饺子，做好了晚饭。让我美美的吃了两顿。
感恩爸爸。辛苦赚钱，又给了孩子们好多零花钱。爸爸做生意真的是很辛苦的，特别累，他的意思是让孩子们拿着钱，去买点好吃的。这是他表达爱的一种方式。
