猪蹄又叫猪脚、猪手。猪脚中含有丰富的胶原蛋白,最最重要的是它的脂肪含量远远低于肥肉。
中医认为猪蹄性平,味甘咸,是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。
这么好的食材,怎么就好多人不愿意去做呢?其实就是怕麻烦!!小时候在我的印象中,每次父母买回来猪脚都是很糙的半成品,他们会把它放到炉火中烧一下,然后用刀去刮掉上面烧焦的部分,这样猪脚上残留的猪毛也就干净了。再用刀费力的把猪脚剁成小块。
其实现在在超市里哪怕是菜市场中,售出的猪脚已经加工的非常干净了,至于头疼的剁成小块的工作,完全可以交给卖肉大哥啦!!
食材省事了那就来做一道美味的不要不要的猪脚菜
制作心的:因为要放到高压锅中焖制所以啤酒不宜放的太多
用料
猪脚 2个、郫县豆瓣酱 少许、番茄沙司 少许、花椒 适量、大 料 少许、香叶 3片桂皮 少许、盐 适量
做法
一、猪脚洗净,剁成小块。凉水下锅,开锅后沸水状态下再煮3-4分钟;
二、锅中放入适量油,依次下入郫县豆瓣酱和番茄沙司,微火炒熟
三、倒入猪脚,翻炒将食材中的水汽炒出(猪脚皮微黄没有滋滋的声音即可);
四、倒入啤酒,持平略低于猪脚即可,加入鸡粉和糖煮开,全部倒入高压锅中;
五、然后放入花椒、大料、香叶、桂皮等炖料,再高压锅炖牛羊蹄筋档位炖25分钟;
六、香喷喷好吃无脂肪的啤酒猪脚可以出锅了