这年头，总是很难很难静下心来。每天总是会因为各种事情缠绕心头，归根结底还是自己内心从未静下来，毕竟生活在现在的时代，追求短暂的愉悦一直都是大众流行的。
双休的工作经常经历，可是自从工作三四年来，每一个双休的周末，从未静下心来，去思考、冥想。浪费了一次又一次的昂贵的时间后，内心充满了自责。尤其是在深夜的时候，在刷完一部剧、一部电影，走马观花读完了一部小说，刷了几个小时的短视频后，刚刚安静下来，那么自责、懊悔、内疚等等的负面的情绪接踵而来。负能量爆棚，心脏快要爆炸了。于是，心疼了几下，罪也瘦了，够时间了，该耍耍短视频了。看看那些感兴趣的、喜欢的人都在干啥，留下了多少好的作品。没错，下一个轮回到来了。就这样：愉悦~自责~愉悦~内疚……什么时候是个头啊？
有人说，读书读多了，心境自然平和。有人说信佛、信道则能修身养性。可是第一步就做不到，拿不起书、佛或道进不了头脑，怎么去改变。惭愧啊，念了十几年的书竟然最后拿不起来书。那么是不是已经被这个社会腐蚀了呢？不是吧，为什么有人就能做到心静如水的做该做的事情。为什么有人就能做到自律。所以呀，自己的错就是自己的错，不能推给这个社会、这个时代。
大学之道在明明德，在亲民，在止于至善。知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。
从现在开始学着止吧。
