一早上6：00——7：50 来访者
1想办法了解孩子的朋友。最好的方法就是接纳和认可孩子的朋友，取得他们的信任进一步的了解他们，才能对孩子有所帮助。
2做好孩子开学前外围工作，比如增加班主任对他的认识和了解，为他去学校创造一个被接纳被认可的环境。孩子有了一点进步及时能被看到被鼓励，给他带来内心的能量。和他班主任的谈话要点有三：即了解孩子的状况和优点，到校后配合家长给孩子能量，给他安排小任务，找几个品德好的同学帮助等，让他 和学校有链接、有存在感。
上午9：30——11：30 观察员
1在咨询过程中很多咨询师看到来访者处在困境中想给建议，但又不敢给，这时候往往有点压抑。怎么看待给不给建议呢？我认为有时候给来访者的建议，由于和来访者对心理学和家庭教育知识背景不一样，所以给来访者的建议他不一定能接受或者做到，有时候这个建议做到是在细节上下功夫的，如果来访者做不到位，往往会没有效果，这时候就对会对咨询师产生失望进而影响咨询效果。只有咨询师带着来访者去找到他自己方法，对他才是最有用的。
2在咨询过程中，难免会遇到咨询师也不知道怎么引领来访者。这时候咨询师要特别的沉住气。可以用奇迹问句或者用好奇三问、三借力等来过渡一下，让来访者自己去找资源，可能就会让这个“坎”一下子就过去了。
咨询师在短短的一个小时内未必能满足来访者的要想要的目标，但是能带领他寻找积极的方法，能够带他找到一个方向，产生信心和力量，我觉得这就足够了。
优秀的咨询师在咨询过程中话要适量，不要太多不要太急。
《焦点解决短期心理治疗的应》P13——19
SFBT广泛用于除个体治疗、团体治疗和专业督导外，也大量应用在学校教师的咨询与训练，家长亲職教育，行政人员管理能力及学校气氛的营建方面，均有较好的效果。
受训者认为奇迹问句特别实用于第一次的开场，评量性问句是最常使用及其效果最好的问句，而例外问句则持续的带来预期的正向效应。
SFBT重视正向思考及未来导向，强调个体之所以产生问题往往是解决问题的方式不当。因此重视的是问题的解决，而非问题的成因。还强调小的改变会带来大的改变的滚雪球效应。强调合理、正向、具体、可平量，可立即执行的会谈目标。还强调特别着重于问题之外的例外经验，以及来访者已经拥有的力量资源和希望的开发，因此他的会谈过程往往是轻松愉快，让来访者在面对问题时愿意去思考。
