昨晚十点五十八分。
“该睡觉了吧?”躺在床上提醒丫头。
“嗯。”洗洗,十一点六分熄灯。
今早六点十五分闹铃把妈妈闹醒起来给丫头做早餐,看丫头的门缝已经有光。
“要不要给你泡杯茶带着上午喝?”
“不要了,没时间喝。”
昨天中午丫头少见的没有午休写了篇作文。
看丫头这劲头有点像开启了初三模式,前天垂头丧气的因为好多作业没写,现在要冲刺期中考试。在家上网课一天睡八个半小时大觉中午看看小说吃吃零食作业写的马马虎虎差不多的日子过去了。
妈妈给的意见是,宁愿有些作业没写完也不要透支睡眠,透支睡眠会陷入低效率的恶性循环,尤其是孩子身体尚处于生长发育阶段。
一天七个小时睡眠,不能再低。
妞后脑勺有了一根白发,看来饮食需要做点调整。