第六章请求帮助

经过前面五次的学习，感觉自己的思维一点一点的被激活，第二次用思维导图来复盘输出，虽然思维导图制作不够漂亮，但还是真心觉得全脑思维，对文章的脉络把握更清晰。

这一章讲述的是非暴力沟通第四要素——请求帮助。我们在提出请求时一定要具体，抽象请求对方弄不明白我们的意思，今天上午，跟大宝沟通学习时，给他提了几项具体的请求，而不是平时“时间到了，自己到房间去学习。”这样，他就在集体讨论中，我们发言要有明确的目的，否则就会浪费大家的时间。

今日在外面比较忙，读后感过于简洁。

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