昨晚看到一位网友疑似要轻生，群友们竭尽全力去联系他帮助他的行为着实让我感动，因为我曾经也抑郁，曾经也想过自杀。
结婚时，别人都是十万彩礼加房加车，而我只有六万彩礼，在大环境下我自然是被嘲笑的一方，久而久之，自己也觉得越来越憋屈。
婚后老公工资卡上交，却看朋友圈都在晒礼物晒红包晒旅游，于是想到自己几乎从没收过这些，更别提蜜月旅行了，便更加难过委屈。
生子后矛盾升级，宝爸玩手机不管孩子，婆婆事儿多强势嘴上还不饶人，没人体谅没人关怀，于是我很自然的产后抑郁了。
开始觉得所有人都对不起我，所有人都不爱我，所有人都看不起我。慢慢地连自己都开始看不起自己，觉得一切都是自己活该，一切都是自找的。
于是每天生活在低气压中，随时随地都会哭，感觉活得很失败，自己就是个彻头彻尾的loser，每天都压抑到快要窒息。
也想过很多种自杀的方法，跳楼觉得死相难看，割腕觉得既疼又慢，服药又不敢去药店买。只能咬自个儿胳膊以泄愤，之后觉得疼也就不了了知了，但开始学会了消极抵抗。
别人说什么不中听的我当听不见，别人干什么看不惯的我当看不见，放任自己活成了个活死人，没有一点儿生机与活力，一切都可以随便。
可以好几天不说话，即使想说也说不出来，况且本来也不想说，因为说了也没人听说了也没用。渐渐得了失语症，见到人不知该说啥，只会尴尬一笑，把所有的一切都憋在心里，感觉快要憋炸了。
后来接触到微信，开始彻夜看公众号里的文章，接触到简书，开始试着吐露自己不为人道的心事，接触到心理学，开始尝试自己开导自己，接触到绘画，开始培养一些兴趣。
谁成想，抑郁的心情也就慢慢变的开朗起来，就像倾盆大雨过后天气开始慢慢转晴，过程虽然缓慢且艰辛，但很庆幸一切都在往好的方向发展。
在网上看到不知哪个无良人士说，抑郁是会伴随终身的，而我大水瓶座当然不信邪，就喜欢干明知山有虎 偏向虎山行的勾当。
自愈成了我的生活目标，人一旦有目标就有了生机，就有了活下去的动力，我开始学习心理学，学习写文章，学习绘画。
开始懂得人生不如意十之八九，能与人言无二三。大家都说抑郁就是矫情，却不知他们都是太善良，把善意都给了别人，唯独忘了自己。
面对大灾大难人们会义无反顾，却为何往往被拍死在一次次的小打击之下？因为大灾难面前人们会被激发出无限的潜能，而面对小打击却是还手矫情不还手憋屈。
于是我开始学着不那么为他人着想，开始学着反击。开始学着善待自己，悦纳自己的不完美。开始学着不那么听话，活成自己想要的样子。
学会爱自己，才会爱生活，才会爱世界，以幽默的方式过一生，学会自嘲自黑也不错。
人生在世，谁不是向死而生。生而为人，都有自己的课业要修。没有谁的人生是完美的，正如没有谁的人生是无憾的。
我们可以不那么乖，觉得别人批评的都是对的，别人说你不好往往不是你真的不好，而是她们自己也没有做到那么好。
我们可以不那么傻，去相信别人真的活的光鲜亮丽，那些你看到的好只是别人希望你看到的他们的好，他们其实活的也不太好。
都是第一次做人，没有谁比谁更金贵，我行我素一点儿吧，活的洒脱一点儿吧，自私一点儿吧，因为能陪你走到最后的只有你自己。
学会爱自己，因为只有自己内心的爱满溢，才有能力去爱别人！
亲爱的，请相信，雨过总会天晴！
