没有反思的人生不值得过-苏格拉底
#月度检视#第5月
本月关键词:分享受益,觉察自己,更多敞开
【本月目标】
1、家门口父母专业课学习(丁丁、雷夫人会面)
2、轮值组长工作
3、共读群《原则》,未完成
4、暑假计划表
5、践行群分享
6、思想会分享
7、线下聚会
8、儿杭州学习
【本月小进步】
越分享越受益
健康(7分):
暑假模式,操心儿的学习,分享准备,耽误了运动
睡眠质量好,有熬夜现象,或心情或事务,岁月不饶人,奔着美美的,严控早睡(像学习委员自律)
身体是1,身体最重要,月末跑步恢复起来,跑3Km状态还在
家庭(7分):
与老豆相处:越来越能谦让 ,遇事能坐下来商量,心态越来越平和。和老豆又做同学上父母专业课。深夜帮我搞定录屏软件,做扯面,做晚饭,洗碗碟,注意物品存放位置,在意我的想法。给老豆写信《风雨同舟十八载—致亲爱的老豆》
与小豆相处:暑假开启,与孩子相处时间多了。美好的开始,制定暑期计划,每日清单执行基本到位。参加唤醒训练营间给我写了两封信,满满地感动。梦想导航图大小目标清晰,欣慰。一起游学浙江大学,收获颇多,火车上写感悟惊艳到了老豆。
由于手机事件,母子关系僵化,还在处理中
感谢老爸陪伴孩子,让我放心上班。感谢老妈对子女无条件的爱,除了感恩无以回报。愿二老康健!大家庭聚餐两次,增进感情交流
人际(9分):
泡在易效能圈,遇见的都是优秀人才,主动分享,结交新朋友学习经验,启发新知
线下聚会和践行伙伴链接更深,引导剖析自己内心需求,觉察应对模式
小组会敞开心扉,大家给到建议,方法,情感的感同身受,启发我积极地下一步行动。低潮时,看看群里的分享都是给到我重获的力量
带着觉察与同事相处融洽,同事帮我挡了很多琐碎的事
感谢蒋老师让我帮她代课,感受现场授课的感觉
事业(7分):
斜杠:通过本月频繁的分享,倒逼梳理了时间管理一阶课程内容,整理软件制作导图步骤,公开课的形式分享锻炼大脑,导图四部曲,通过主题阅读对导图的新认识分享。
目标感还不够清晰,想对视觉呈现有所突破,需花时间练习,还有羁绊
本职:徒弟带出,创意提案2条,标杆组,各种检查名列前茅,下一步注重文字内容发表
学习(7分):
学习内容贪多,跟着读书群阅读,讲师班阅读,每天5分钟视觉学习,见好书抵不住诱惑
分享倒逼输出,是精进学习的最好手段,成稿效率提高,有时拖延也是呈现最好的状态
越分享越是受益,灵感乍现,《连续分享带来的洞见》
财富(7分):
主要开支:辅导班6660,训练营8900(其中7800已交),交通住宿2281.5,手机+手环1649,老豆回老家日常开支3939.8(包括广州行交通)总计:15630.3
【下月目标】
广州思维导图管理师学习
视觉思维,优视觉学习
百日精进导图学习
精读2本书
群内主题分享2次
督促孩子暑期学习,继续清单管理
【重点提升】
增加家庭沟通时间,互动时间,学习践行一致性沟通,建设性语言
严格早睡(除培训期间),每周至少3次晨跑