能参加此次教研骨干培训，我是何其有幸啊！因为自3月6日学生返校，我们学校便开始封控管理，老师也被封在了学校里。坚持到了第40天的时候，学校解封了，但是疫情防控是毫不松懈的，放假了也只能居家不得外出。看来培训学习就算是放松了，这正是我期待的。
回想封校的日子里，学生一下子由原来的在校一周，忽然延长到不可预期，情绪低落至无法预料。校长看到此种局面更是心急如焚，变着花样搞各种娱乐活动来疏解学生心理，演讲赛赛啦，校园歌手大赛啦，跳绳比赛啦，周末影院啦，几乎是天天不重样的！但是搁不住时日长久，老师们的心理也开始动摇，种种怨气淤积心中，到了不得不排解的时候了。正是这种背景下，此次培训的第一讲，便是关于教师情绪管理的，这无异于雪中送炭了。
刘老师从一根火柴棒的效力说起，可谓一针见血点出情绪的威力，这让我回忆起几年前年轻的自己。那时我还没有学心理学（2017年我考了国家二级心理咨询师），教育学生和儿子凭的是经验，有时也仗着满腔热情，只从自己的初衷出发，完全忽略了学生和儿子的感受，所以导致与学生和儿子的关系很恶劣。记得有一次，我发起火来甚至把儿子房间的门撞开了，门框都破了一个口子，至今我也没有修，当做对我的一种警醒。每当进入儿子房间的时候，我就想起曾经情绪失控的那一幕，心中就升起一股莫名的懊悔。
我们老师作为成年人，尚且管理情绪如此困难，那未成年的学生因为一句气话而发声争执的事情就再正常不过了。可是在以往的时候，知道了学生之间发生冲突，难免先不问是非各打五十大板再说。如果懂得情绪管理的话，那绝不如此，我们只需心平气和的听学生各自娓娓地陈述缘由，等学生倾诉完的时候，也就是心理委屈疏解完的时候。学生需要的是被认可和理解，不一定是要老师判个是非对错。
很欣赏刘老师分享的新时代好老师的五子标准：
好脑袋瓜子，好嘴皮子，好脚丫子，好笔头子，好肚囊子。
其中的第五子：好肚囊子，也就是说的情绪管理吧。作为教师要心胸开阔，肚量非凡，做学生的榜样和标杆。
但愿每一位老师都能修炼出一副好肚囊子。
