《把自己当回事儿》:以真诚打底、以真实为基,直面沟通,直面自己
《 把自己当回事儿》,光听书名就够霸气。但是你千万不要被书名迷惑,误以为是一本以“自我为中心”的书,恰恰相反,它是一本难得关于沟通及通过沟通认识自我,提升自我的书。
就像作者杨天真对自己这本书的定位是:怎样和自己沟通、和世界沟通,以及不辜负自己。
杨天真这本书是一本关于沟通的最接地气、最实用的一本书,但又不乏深度与高度。她在书里给我们由表及里、深入浅出地道出了与沟通有关的态度、问题、立场、格局、方法、目的等等。既有“术”的层面,更有“道”的层面,所以比起把它归为成功励志学方面的书籍,我更愿意把它归为关于沟通的心理学哲思方面的书籍。如她在书中写到:在沟通中,情绪是需要被保护的,而不是被操控的。
知道杨天真《把自己当回事儿》这本书还是通过著名心理学家武志红老师在直播间的推荐。能被武志红老师推荐与认可,可见这本书在心理学方面价值的呈现是不可小觑的。
武志红老师举了杨天真在书里讲的一个案例:杨天真曾经收到这样一份表白:“你长得不漂亮,身材也也不好,但我就是喜欢你。”这种话讲出来,很多人会高兴,以为是在赞美自己。但杨天真看来,对方是在赞美自己。对方想说自己能看到一个人身上的优点,而不只是看外表。这种俯视、拉踩式的赞美,杨天真是持否定态度的。她听完这句话,就跟对方说了一句:你滚蛋。你看,杨天真多飒,多通透呢。有时候我们真的是需要直接顶回去,就如她在书中的观点:“两点之间,直接最短。”这不正是真实的表现吗,有时候我们都需要一份勇气去表达自己的真实。
通过阅读这本书,你会看到一个不一样的杨天真,改变了对她片面的刻板印象,对她的认识会直观、客观和深刻。文字背后是她的思想、态度、性格与方法的呈现。也看到弄,文字是一个人自我表达与呈现更为高级,也更为持续的一种方法。
这本书里杨天真给我们讲到“完美道歉的三要素:真诚的态度、自己的原因、解决的方案,实操性特别强,不论是在职场,还是社交上,还是在处理各种情感关系上都适用。这无不体现着真诚的底色。
在“时刻准备着”的那个话题里,杨天真说大张伟在《脱口秀大会》上的表现时,说到一句话:台前幕后,看得到和看不到最终会合在一起。真的是“台上一分钟,台下十年功”。我想到畅销书作者张萌,在无数场合说到:我不过无计划的人生,这何尝不是一种“时刻准备着”的状态呢?这背后的底层逻辑是主动性,主动地掌控自己的人生,主动地掌控事情的走向,这也是一种负责任的表现。能成事者定有这份“时刻准备着”的行动、意念和决心。在想“时刻准备着”,不也是一种“长期主义”的象征吗?是一种态度、一种勇气,一份担当!
读杨天真的这本书,随便拉出一个句子都可能是金句。比如说到“真诚与谎言”,她是这样说的:真诚是一种交流状态,不是知无不言的泄底。谎言有即时的好处,却有长久的隐患。真诚会很痛,但撒谎会痛很久。
我们每个人终其一生都在找寻自己、认识自己。在“找到自己”这个话题里,杨天真提到日本时尚大师山本耀司的一句话:“自己”这个东西是看不见的,撞上一些别的什么,反弹回来,才会了解“自己”。在沟通的碰撞当中,也是我们了解自己的一个重要途径。