关于安情
1:不要将就
2:不要委屈
3:不要随便
我还年轻，路还长要逼自己优秀然后骄傲的活着。
关于生活
1:不上班就五点半起床
2:多喝热水，不喝饮料
3:有条件一定要午睡
4:每周敷面膜2-3次，保养好皮肤
5:勤换床单，整理好自己的东西
6:不要贪恋零食
7:做好财务管理
8:早上吃营养早餐
9:每周喝2-3次养生汤
10:不要老抱着手机
11:每天都要睡饱除了必要时刻
图片发自简书App
关于减肥
目标:85斤 现在112斤
1:每天喝足够的水，女人是水做的
2:中，晚餐吃正常一点，稍微少一些
3:每天坚持运动一小时以上
4:拒绝:宵夜、油腻、多糖
5:坚持:清淡、少盐、多辣
6:早睡早起
日程目标
1:学好化妆
2:学好理财规划
3:练字
4:学习英语，练口语
5:多看书，写摘抄和感受
6:每年出去旅行一次
图片发自简书App
