每周和孩子来一两次高质量聊天，每次15分钟左右就足够了，这对提升亲子关系有莫大的帮助。和孩子来一场高质量的聊天是一种艺术，更是一种技巧。白天父母上班，孩子上学，一般聊天的机会都在晚饭或者睡前。我和女儿聊天，大多时候都能留下美好回忆。有一天，女儿很想和我聊天，对我说：老妈，我们聊天吧。我问孩子，你想聊什么？孩子说不知道，随便，你想聊什么都行。要命的是我也一时想不出好的话题来。难得有机会聊天，却不知道该聊什么？机会就这么白白浪费了。大多数父母和孩子聊天都会问孩子考试多少分啊？作业做完没？但其实这种聊天内容是很危险的，第一，孩子如果成绩不理想，ta会逃避。第二，谈这样的内容孩子有压力，最后会演变为说教，让整个聊天变得压抑，导致孩子以后抗拒聊天。于是我在思考，该怎么和孩子聊天？什么样的话题才能吸引孩子呢？终于，总结出之前愉快的聊天经验：1，孩子最喜欢听家族或者父母成长的故事。2，孩子最喜欢听到父母肯定ta日常生活做的好的事情，以及父母对ta表达深深的爱意。围绕着这些，我每天都会努力思考，家族以及自己，有什么好的，值得传承的文化和故事可以讲给孩子听，自己从小到大，特别是和孩子这样的年龄，我有什么做的好或者不好，为什么好？为什么不好？这些都值得和孩子聊，因为聊别人，孩子会身心放松，聊父母，孩子会感兴趣。有时看似聊我们自己，孩子也会表达她的看法和主张，这其实是让我们间接了解孩子。有时我看书，有些道理和方法很好，我也会和孩子分享。青春期的孩子智商也接近成人，如果没有新鲜的知识观点，总是聊以前老问题，孩子会慢慢瞧不起父母，为了能跟上孩子的成长，我每天都会努力学习，看书也好，听书也罢，争取多学习新鲜知识和孩子分享。例如昨天，我看《论语》君子所贵乎道者三：动容貌，斯远暴慢矣。正颜色，斯近信矣。出辞气，斯远鄙倍矣。（君子所重视的事情有三个方面，使自己容貌严肃，就可以远离粗暴懈怠。使自己神色端庄，就近于真诚可信。使自己言词和顺，就可以远离粗蛮无理）我和孩子分享我小时候的一件事，小时候我们是在市场摆小摊做买卖的，隔壁有个档主大叔，总是喜欢触碰或者拥抱女性，有一次他把我整个人抱起来，我不喜欢，但不好意思也不知道该怎么拒绝。其它阿姨都是和他打打闹闹，唯一他不敢碰妈妈。于是我就观察妈妈的表情，原来妈妈是严肃，所以他不敢，以后我和他对视时，我的表情也是严肃的，他就再也没抱过我了。我顺便和孩子说，像上次你们和蛋糕店员谈判，有的同学还在笑，其实那种场合也应该严肃。还有你作为班长，平时在执行任务或者解决问题时，都需要严肃。你知道吗？当一个女孩子被人欺负时，不要去还击，最好的方法是用严肃的眼神告诉对方停止。然后尽快离开现场。上次蛋糕的事你做得很好。还有上次我要抱你，你不喜欢的时候也是一脸严肃，让我及时停止，这些都做得很好。当然，平时见到人还是要微笑的。还有上次音乐老师来上课，你把家里的鞋子摆的很整齐，说为了迎接老师，这说明你很注重环境整洁，心中有美感。这些都做的很好，表扬你！孩子笑着说，那就抱抱，一个紧紧的拥抱让这次聊天的喜悦久久停留。
ACE家庭教育分享系列故事20180104：卓越父母专业课妈妈日记——我们有没有浪费和孩子聊天的机会？
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