早上6:16自然醒
律动静心15分钟 舞动5分钟
静坐15分钟
今天是21天静心充电营的第4天,早上醒来约了凌儿去楼下静心,出去外面的感受很舒服,和大自然的连接,有一份喜悦轻松的能量注入,跑步的人很多,还是有很多人自律健康的活着,在河边抖动,发现自己的专注力强了很多,不会受到外界的影响,当舞动时,感受到了一份喜悦,和自己在一起的感觉真的非常好,今天下午进首周末,又是导师也是总教练,遇到学员的挑战,始终自信喜悦中立,反而喜欢057这群家伙的真实,团队和关系里最重要的就是这份真,自己也喜欢这份真,同时也感受到支持生命成长的使命,每个人来到这个世界,最大的意义就是活出自己。感受到这群家伙,对自己的期待和要求,也深知这段旅程对他们的意义。心中有爱,手下无情,守住初心,方得始终!今天自己在做首周末导师,看到自己的合作伙伴,更加努力的工作,为目标去冲刺,很幸福,很温暖,我知道你们每个人在这个过程中都在挑战自己以前不擅长的事,却始终给团队带出来那份坚定和信心,我爱你们,芳芳,欣欣,格格!这辈子和你们在一起做事是我的骄傲!之前做21天静心充电营的宣告时还有些担心,怕自己做不到,因为习惯晚睡晚起好久了,今天突然觉得这对自己都不是个事了,生活中有很多的山峰等着我去挑战,去享受这个过程吧!生命像花儿一样绽放,我是一个激情,勇敢,坚定的女人,亲爱的自己,加油!