早上6点25分起床 律动静心静坐30分钟 今天是21天都市静心充电营的第20天了，还有2天我们的《剑与莲花•公益行》即将登场，感谢所有支持...

今天是21天都市静心充电营的第19天，早上睁开眼睛就想着今天有很多的事情，心情会有些许紧张，当下觉知不是因为事情多，而是因为自己对事情的不...

刚刚结束了RC057第一次正式的大组会，此刻内心有很多的感慨，感恩每一位真性情付出的教练，今天我看到你们那份全然的爱和冒险！生命就是这样，...

今天是21天都市静心充电营的第17天，昨晚又是工作到11点，和事业伙伴们聊天到夜里2点，彼此欣赏也彼此揭老底，感觉很好，一家人的感觉真正出...

早上6点25分起床 律动静心15分钟 今天是21天都市静心充电营的第16天，早上接飞宇去宝安见徐敏宝贝，一路塞车，有些小着急也有些小期待，...

早上7点10分起床 律动静心15分钟 今天早上闹钟没响，睁开眼睛竟然7点10分了，当时脑袋就懵了，自责的情绪立刻袭来，如果是往常绝对是一顿...

早上6点30起床 律动静心15分钟 今天是特殊的日子，也有一个特殊的人，在今天经历了特殊的事情。特殊到我一想起他就为他流泪。这个人，他非常...

早上6点30分起床 律动静心15分钟 今天是21天静心充电营的第14天，一整天心情起起落落，发现在支持他人的时候很容易走进他的故事，感受着...