在播客上,张立宪和周轶君来了一场《全世界都在下雨》的讨论。谈话到中途,一位读者说:“即使全世界都在下雨,我们还是可以给自己撑一把伞。”他说有一段时间,学习压力非常大,大到有严重的睡眠障碍,甚至还出现了幻觉,尝试过各种治疗都无济于事。最后通过正念和阅读心理学著作,不断开解和疗愈了自己。他说,他是给自己撑了一把伞,抵挡着曾经的灰暗。
对我而言,阅读,也是雨中的那把伞。
大学时家里条件不好,日子很贫苦,加上农村出来从未见过世面的窄小认知,双重自卑常常让自己不敢跨越青春本该多彩的生活,整日昏暗得学不会抬不起头来,也学不会为将来打算。离家几千公里,每日教室,宿舍食堂三点一线,过得孤独又倔强。最好的时光莫过于好遇见了学校的借阅室,那时读阿来的《尘埃落定》久久念想、读王小波的《黄金时代》不敢相信如此这般的世界、读顾城和郭敬明对于青春的联想、也曾陷入在琼瑶小说里暗自幻幻想着自己的灰姑娘之旅……而今回忆起来,最难忘的画面依然是走在借书路上那刻换书的欣喜和挑手电夜读的安宁。几年的大学生涯,我悲观的选择性地忘记了很多很多画面,唯独剩下一点点关于阅读的光,像一把雨中的伞,支撑着我关于春春的寥寥记忆。那时的世界,仿佛就在下雨,是阅读这把伞,带来的了点点光明的印迹。
毕业后,工作忙碌的借口让阅读一耽误就是十几年。
几年前的人生际遇让生活变得困苦不堪,尤记得那年那天,因为工作上的意见不合与领导吵了一架,崩溃得我泪流满面,想到生活、感情额外还有的双重压力,我放肆地让自己泪流满面的走在路上,任陌生人投来异样的双眼。哭完到家了,又徒然的空虚和落寞起来。那一刻突然明白,眼泪不是解决问题的终点,在找不到答案、内心荡漾而不得出的时候,我决定用阅读来挽救苍凉的内心。多年的狭隘的无知,已经让自己无力应对生活的许多蛮荒,这不是一个已经准备好的开始,而是一条摸索着自救的路,以免更加狼狈不堪的生活暗涌扑来。
那段时间经常和先生口角,最深刻的一次,我们因一个小事而吵起来,谁也不让谁。我沉默下来,坐在书桌前,感受到胸口的怒气一直在盘旋,折腾得人悲伤不已。内心里告诉自己不要动,读会书吧,便一心沉进去文字中。那天读过什么,为什么小事而吵我已经忘记,当我从文字中缓过来的时候,已经过了大半个小时,那种积在胸口的疼痛感全然消失了,我突然觉得心胸开阔,和善的面对了那次争吵。阅读对于细节生活的救赎,它像一方良药,在没有对错的争执中,在阴雨绵绵时,为我撑上了一把挡雨的伞。
在阅读的世界里,经常会有晨光乍现的时候,那种在文字中行走,一种波动情绪的感觉突然袭来”对,我也有这种感觉!“”他说的我也想到过,我也曾经历过!很多人,包括作者都在经历!“,“原来生活其实不是只有自己苦,众生皆此般”……是阅读,让自己学会跨过人群中的热闹繁华,直抵人们心灵的暗处,感受他们背面的喜怒哀乐。这样想着时,突然觉得自己的落寞和伤寂,都不再孤独了。因为我遇见了一把伞,让我在下着雨时,依然可以奋不顾身地冲进去。