一、感受
陪伴是最长情的告白，陪伴孩子是每个父母都在做的事情。然而生活中常常看到这样的现象：坐在孩子旁边刷朋友圈、看抖音、追剧，或是不停的打电话或者孩子自己玩着玩具，而父母却在玩着手机……父母好像看不到孩子，也听不到孩子说话，人在心不在，更没有心情体验陪伴孩子的快乐，这样的陪同不算陪伴，我们要有效的陪伴孩子。
二、新知
1.想要孩子有什么样的品质，我们就要放手让他去自己亲身经历体验过后，他才会懂得珍惜，懂得感恩。
2.有效陪伴的原则：有专门的时间、专注的态度、了解孩子需求，尊重孩子、引领和示范。
3.有效陪伴的意义：促进大脑的发育、建立良好依恋，是安全感来源的基础、影响性格和自信、法律意义上父母责任的体现
三、行动
1.抽出多的时间，多观察孩子，给孩子关注，和孩子一起去探索一项活动。
2.孩子需要我们时，我们要给与孩子关注。
