2017-12-04【时间管理】G175易效能线下课第7周

【张金玉周检视】

(20171127周一~20171203周日)

一、【好习惯践行】

@早睡早起@用步行完成日行一善@晨间日记

好习惯个人积分

1.早起打卡:7分

2.运动打卡:1分

3.三只青蛙:6分

4.完成作业:3分

5.小组周会:5分钟

6.周会担任角色:0

7:参加班会:5分

8.班会担任角色:0分

合计:27分

二、【学习.成长】

1.每天都能用印象笔记来做晨间日记,记录生活的美好,还有用来记录工作,非常赞

2.小组同学朱俏蓉同学做时间大臣非常赞,记时记录很细致,学习了。

3.每天能坚持发布三只青蛙,向优秀同学学习。

4.名涛教会我做思维导图,确实很简单。

5.学习蓉蓉同学词汇总结起来简明扼要

三、【自我反省】(从个人目标-工作目标-帮助他人90天三个目标反思)

1.早起,打完卡又睡回去了,因为都是在出差的路上,所以每天工作很迟,非常疲劳,真正早起无法正常进行,接纳自己的不完美继续往前走。

2.跑步完成一次,日行一善,也没有完全完成,加油!

3.OF这只大青青蛙,我开始试着去操做了,还是很不习惯,继续完善吧,不断刻意练习。

4.小朋友每天早上都会打的电话给我,还有每天晚上在线上读论语,非常棒,他自觉的坚持很让我感动。

5.小组的女将们非常给力,个个都很棒,在小组会上表现非常赞,感恩4组同学的努力,继续加油!

四、【上周青蛙完成情况】

有1只青蛙没有完成,是会议记录做的慢,比原计划迟一天完成。工作上面的青蛙,都完成了,耶!比上一周进步很大,因为学会分解大青蛙了。虽然每天都有加班。

五、【下周青蛙】

工作:漳州雍江府的3套样板房饰品下单付款

家庭:和孩子多沟通,周末一定要陪伴他做一次骑行运动。

学习:参加女子学院每周六的线下读书会。重复听书《时间管理100讲》梦想版的框架要出来,《吃掉那只青蛙》《非暴力沟通》

反思…#…计划…#…行动

备注:

1、个人积分

早起打卡:每天1分。

运动打卡:每天1分。

三只青蛙:每天1分。

完成作业:每项3分(教练交待)。

参加每周小周会 ,每次5分。

参加周六班级分享会,每次5分。

担任小组会职责计分如下,担任班会角色,积分翻倍。

主持人10分(班会20分),

记录大臣10分(班会20分)

时间大臣8分(班会16分)

排麦大臣8分(班会16分)

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