2019-1-10晨间日记

今天是什么日子

起床:6:45

就寝:23:00

天气:雨

心情:好

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:写作一篇,专业学习两小时,饮食健康。

改进:昨晚睡得有点晚,早上起床困难。

习惯养成:健康饮食,加强运动。

周目标·完成进度

一周的第四天,完成了计划的三分之一,每一项计划都完成较为满意。

学习·信息·阅读

听书《万历十五年》,完全不一样的感觉,至少一些模糊读音的字词可以得到修正,另外老师的声音沧桑而有磁性,很适合讲述万历皇帝无奈的人生。

健康·饮食·锻炼

三餐规律,吃了一个.苹果,肩颈运动达标三十分钟,工作也显得没那么累。

人际·家人·朋友

我说上班累了,儿子伸出小小的胳膊让我靠着,幸福感满满。同事炖了鸽子汤,叫我去喝汤,虽然没去,但觉得心里美滋滋的。心里不生老公的气,主动和他联系了,不再拒绝他的电话,一切都在朝着美好的方向前进。

工作·思考

每天都有新工作,例如突如其来的案卷检查,加班也是正常的。既然工作是生活的基础,那就必须认真的做好每件事。

最美好的三件事

1.儿子的拥抱

2.内心的释怀

3.同事的邀约

思考·创意·未来

每天都是新的一天,虽然依然冬雨绵绵,内心依然暖暖的,只要跟着心灵的指引为生活的留白描绘着色,未来一定是梦想中的模样。

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