开心的当下说的话一定是最真实的。如果你是在乎别人眼光的，再次回看之前发表过的状态会觉得害羞。这么肉麻的话，这么不自谦的话，怎么说出口的呢？
一气呵成也一定是有感而发。但是急于分享，又追求逻辑的完美，就会焦虑，这是不适度。
这两日起早不是为了看书写字，而是赶课。这私教课赶得有意义。
她有很认真地在家练习昨天的呼吸课程，一个简单的呼吸练习带给她的感受可以这么多。呼吸是一种很天然的想象，但随着成长却忘记了。你也许是用嘴巴吸气呼气的，也许只会吸气不会呼气，而每一次呼吸带给身体的感受是不一样的。你会发现焦虑的状态下容易屏息，如果不会呼气，不良的情绪将会积累在身体的某些部位上，进而形成疼痛的结节。只会吸气不会呼气是一件比较可怕的事，生理和心理的呼应是恶性的循环。
体验课的时候，我给她充分的时间表达，鼓励她放下，并表达理解。她告诉说，我没有跟她一起抱怨，而是用积极地方式引导，让她决定选择这里。她说我的淡定从容是有阅历地感染，如此赤裸裸滴“表白”让我很感动。
一直想要寻找的意义在哪里？不是要改变世界，就是这一秒的自己带给身边的人以正向积极。这样的交流，让我反思自己的不稳定，都只因没有精察。而精察急不得，需要念念不忘。每一念都是挑战，每一次成功都是存养。
她对我表达的喜欢，推动她自己做出正确的消费行为。而且她还会跟家人分享她的课上感受，而她的家人反馈给她的也是正向的鼓励。更让我感动的是，她会在她的家人面前分享认同。你知道喜欢是一件很神奇的事，然后就会产生很多情不自禁地分享。你会发现，这里面还有对瑜伽文化的认同。从商业的角度看，这才是我只需要服务的那部分合者。从个人的成长角度看，这是能带给我正向能量的优质客户。
这样的优质客户，不仅有健康观念的消费意识，能对比分析出周围资源的优劣，能用长远的眼光看到资源利用的稳定性。理性消费，一定是对效果的高度认可。这是我想要的。物尽其用，才能推动彼此正向循环，各取所需。
而我在这个过程中收获的就是，我可以从工作中汲取更多地能量，并分享出去。当努力有了方向，还有归属的团队，一切会越来越顺吧。
