15天的时间过的飞快，带着不舍和留恋，带着感激和幸福，写下自己的成长训练的总结。
[玫瑰][玫瑰]五点收获和感悟：
一是坚持，每天坚持用心写作业，就是持续有效的努力，就会收获满足、幸福、快乐。
二是感恩的心态面对一切，能够收获到他人对自己的认可和欣赏，因果循环，获得能量。
三是自我的认可，收获自信，一个自信的人就会能量满满，爱也满满，富足而温暖，才有能力帮助他人。
四是承接父母，传承孩子，我是中间环节，修炼好自己，才有能力指引孩子。
五是活出自己的样子，每一个人都是宝藏，每个人都有自己的人生使命，挖掘出自己的使命，全力以赴就好。
[玫瑰][玫瑰]每一天带着察觉、感悟和体验在修行，每一天都成长，都有收获，活出生命的宽度和高度。带着感恩、发现美的眼光去接受每一天的人和事物，每一天都是美美的、精彩的、满足的。立足当下，活出幸福，用感恩的心态，用打开的胸怀，用内在善良的心对身边的人和事，一切都是最好的。
15天，对于人生长河来说只是短短一瞬但是于我而言却是终生难忘，15天，我穿越了很多，看见了很多，体会了很多，也成长了很多。接下来的日子，我会一直让自己铆钉在老师给到的这份高能量里面，让自己一直在察觉、体验、喜悦、感恩中活着。
感恩马龙飞老师每一天作业的解读，感恩赵老师带入课堂，感恩群中家人及小伙伴们的支持和信任。不论怎样，余生我将爱我所爱、行我所行、听从我心、醒走人生。[呲牙][呲牙]
