你体验过专注力对你的好处吗？你认为什么因素会影响你变得专注？
能和自己的心先连接上，通过拜忏化解情绪，感受自己，和心连接上，把与生俱来的专注力找回来，拜忏可以锻炼专注力，手脚闹心的控制力，还有身体的力量感，这些都有助于修专注力…
逐渐专注力，不分事情大小，和价值高低，都可以修炼专注力，比如专心吃饭，专心走路，体验这个过程当中带来的感觉，满足感，和幸福感，喜乐感……
当大领导的人需有耐心、沉得住气。
因为沉得住气，在重大决策上就不会轻易下决断，心思会更周全。
你觉得你在接受别人意见时，会有情绪吗？是什么原因让你有情绪呢？
接受意见是增加心胸心量的机会。要轻松愉快的接受意见，让对方感受到认同和信任，从而益于建立精神链接，关系就是生产力，有精神链接关系自然好，自然接受意见自己受益。
化解对抗情绪，修定力，言宜慢心宜善
你相信你的家人吗？你最欣赏他们什么呢？你感受到他们对你的支持了吗？你觉得生活在这个家里，你幸福吗？相信、支持、欣赏，这三个词在觉知力不同的人那里有不同的力量和能量场，与人一体的能力越强，学会理解他人的逻辑，会去到家庭生态系统越来越好的方向，才会越来越幸福
你相信你的家人吗？你最欣赏他们什么呢？你感受到他们对你的支持了吗？你觉得生活在这个家里，你幸福吗？
家人是我坚强后盾，是我爱的源泉，我完全相信家人。首先爱自己，护持自己的信心。其次训练自己的心力，有能力去爱家人。
限制，遗憾，争斗中的世界
有量
人生需要方向
只要你是弱小的人你就会被欺负
应付性的解决所有要解决的问题没有方向的时候就没有智慧修行是心念变得纯粹和轻出于人性，想要更多，会争斗
有量世界，越容易知道世界的真像越容易过好 只要你是一个弱小的人，你都会在这个世界中被欺负遵循规律增长力量才能免于被欺负尤其是善良的人，善良人一定要上高位，恶毒的人上了高位下层就没有活路
勇敢面对争斗伸头也是一刀，缩头也是一刀
你的力量很大了，别人才不会欺负你
弱了你就会被欺负
除非你的力量很大了，然后别人才不敢欺负你。
不是因为黑人受歧视，而是因为他们弱小，没有尊重权不是因为黑人受歧视，而是因为他们弱小，没有尊重权
所有阴谋都在位置上发生作用
一切都跟经济和宗教有关整合力量强大
是一个大系统，所以会聚集许多人的合力
资源调整很强大
阴谋对方不知道，阳谋对方知道阳谋，是知道对方是这样，对方也会做手里没有实力就没有主动权
没有实力，没有主动权经济持续不下去，只有用战争，来洗牌
理解就是支持
人民币是中国信用的体现
所有的阴谋都是在位置上做手脚来发动
好好玩重要的位置不被控制不管他怎么样都算计不了你
所有的阴谋都是在位置上做手脚来发动的，守住重要的位置不被算计
阳谋靠实力
实力大你的所有牌别人看到都没有用
阴谋论位置，阳谋论实力
打得一拳开，免得百拳来战争就是想尽一切办法，让对方实力减小，实力减小不一定是靠我打你。
真正厉害的是阳谋！
阴谋靠位置，阳谋靠实力
真正可怕的是阳谋
要以史为镜，知道这个事情不要跑去消耗自己，不断增长自己的实力别人不能把你怎么样，你很弱你指望别人给你主持公道你这辈子就活该被人欺负
不要再不重要的事情上消耗时间精力，让你的实力不断增长，然后别人不能把你怎么样
把时间精力放在增长的地方，主动权力量增长，把时间放在增长的地方
化解恐惧心，伸头也是一刀缩头也是一刀，不要怕，娑婆世界
千万不要怕，忏悔恐惧，让勇气增长
力量要拿来储备
当你不够力量在那里喊的时候，你的力量就会衰弱，力量要去储备，去增加自己的力量
不够力量的时候，力衰
越畏难越不敢
好点亮，力量不够时，去拼，会力衰。好点亮。学会忍耐用这个时候的时间精力去做重要的事
要学会忍耐，那时间做重要的事情
建设信心，敢于尝试，敢于创造结果，敢于忍耐暂时的不好，敢于接受损失
勇于尝试，勇于拿结果，勇于接受损失，勇于耐忍，贮存力量
建设自己的信心，要敢于去尝试创造结果接受损失和敢于忍受暂时的不好。
所有技术领先都是一时的，文化的领先是长远的
集中力量，攻其一点。那些国家不是整体的实力不够，而是他们不能集中力量，同一时间，同一力量，能高度整合，你就比他强。我们要敢于面对冲突，
娑婆世界，一定会面对各种各样的冲突，当我们自己有信心的时候，就可以抗住暂时的打击和损失，抗住了你就又上了一个台阶
技术领先是暂时的，文化领先才是长久
人类世界就是一个金字塔的世界，随着争斗的加剧，财富和实力就会向某一部分聚集
政治稳定，经济才能稳定
所有的民主都是伪民主
原来这就是真相，世界上是黑白颠倒的，民主只是用来奴隶他人的借口而已，扯了一个光鲜亮丽的旗子
文化当中有解药而不是锁定在别人设定的程序里
聪明人欺负普通人
规则是强者用来限局弱者的
念头变轻，实力 信心增长
这条船有用的用它过河，没用的扔掉
念头放下，越来越轻，越来越自信向强者学习，现在中以合作越来越多，增强中国的薄弱部分念头就像这条船，有用拿起，无用扔掉所有的力量来源于念头变而不是有车有房
向强者学习，现在中以合作越来越多，增强中国的薄弱部分
错过买点就是卖点
弱的地方定规矩会变强，帮助一个人长力量
规矩的目的是找出弱势，帮助长力量
用心，高效，高品质有好处，散神，低效，低品质，情绪大要倒霉先小目标，训练快的能力，化解畏难情绪，这个思路好棒
额外工作的价值面，因为我高效，我会找到重要的事情
明理强势懂规律
佛是强势文化，是规律，明理，智慧
懂规律的叫佛系
力量长得快不快都是愚痴，长就对了职业不是事业，同事不是朋友，上司不是老师，工作只为谋生
