2017.03.10规条日记-夏连英[玫瑰] 5
1. 我应该总是恪守剧场规则。
2. 我“可以”总是恪守剧场规则。
3. 我可以“有时”不恪守剧场规则。
4. 我可以总是恪守剧场规则,当我观赏演出的时候。
5. 我可以总是恪守剧场规则,当我在参与娱乐互动的时候。
6. 我可以有时不恪守剧场规则 ,当发现有意外事故的时候。
2017.03.10强有力提问[玫瑰]夏连英 5
1.背景描述:今天晚上7:30前往黄浦剧场听高级定制时装设计师郭培女士的演讲。主题是:时装艺术与手工精神。我提前一小时到达剧场取票,为此单程至少花了一个半小时。回到家已经晚上11点。
2.提问:什么原因让我冒着大风,花上四个小时的路程去听1.5小时的演讲? 听了有哪些体会呢?对我来说有什么行动举措吗?
20170310[玫瑰]夏连英的觉察日志 5
1事件陈述:今天晚上7:30前往黄浦剧场听高级定制时装设计师郭培女士的演讲。主题是:时装艺术与手工精神。我提前一小时到达剧场取票,为此单程至少花了一个半小时。回到家已经晚上11点。
2觉察事实:花了四小时路程听一场1.5小时的高级定制时装设计师的演讲。
3觉察意图:我想看到我国现代意义上的第一位高级定制时装设计师,中国的香耐儿--郭培。聆听她对时装艺术的理解。我希望从她身上学到点什么,尤其是想听她对时装设计的理解、她的追求。
20170310 [太阳]夏连英[机智]的丰盛日记[胜利]-5
1【我拥有】我拥有执着的精神。关注时装定制在中国的发展近20年。
2【我拥有】我拥有坚定的信念。坚信礼仪之花重新绽放在祖国大地,重塑礼仪之邦的盛名。
3【我拥有】我拥有灵活应变的能力。在本职工作外通过各种渠道和方式提升自己的形象礼仪教学质量。